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- 【瞑想台本】潜在意識を浄化するために唱える言霊｜白い光が体中を流れる瞑想
- 【森と風の瞑想】心を癒し回復させるイメージと自律訓練法｜言霊のパワーが瞑想にいざなう
- 【変性意識への訓練】５つの瞑想で変性意識へ至る｜アルファ波からシータ波に切り替わるための瞑想動画台本解説
- 自律訓練法の標準練習を音声誘導で行う方法｜誘導動画とその台本と解説
- 【潜在意識セラピー】７つの習慣で紹介された自分を取り戻す海辺の瞑想｜３つの質問が魂を癒し回復させる
- 【夢をかなえる方法】未来へ行って未来の自分から答えを教えてもらうイメージトレーニング｜潜在意識セラピーを使った目標達成法
- 【音声誘導動画付き】森と湖の自然の息吹きでリラックスして心を癒し明日を変えていく瞑想セラピー
- 山と星の瞑想｜自律訓練法でマインドフルネスの世界へ
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- 【潜在意識セラピー】自律訓練法で囚われと思いこみのプログラムから心を解放する｜音声誘導動画
- 【音声誘導動画台本】自律訓練法を加速させる驚異の空間感覚練習
- 【音声誘導動画の紹介】人生の不安を消し去る瞑想法｜7つの習慣でセルフコーチング
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- 今を生きるためのマインドフルネス入門書｜隠れた名著『タイムシフティング』
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- 第7チャクラの至高の場所と自律訓練法の到達点＝自律性状態｜生命の根源的意識状態はすべてを癒す:第6回
- 【深いリラックスで自分を変える】７つのチャクラのヨガ瞑想と自律訓練法７つの公式｜全6回の紹介です
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- ヨガ第5チャクラ（喉）と自律訓練法第4公式（呼吸）の原理は同じ｜瞑想しながら身につく自律訓練法：第４回
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- 自律訓練法背景公式をヨガのチャクラをイメージしながら練習する｜瞑想しながら身に着く自律訓練法：第1回
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