仕事でつらい時、カーネギーの「レモン術」が効く！状況を好転させる即効性の秘訣

2021年3月12日2025年12月14日

イントロダクション
この記事は　仕事や人生がつらい時の　優れた気分切り替え法です。私も何度もこの考え方に助けられて来ました。

「もう無理かもしれない」「なんで自分ばかり…」
そんなふうに感じる瞬間、誰にでもあります。
運命って、不思議なくらいタイミング悪く“酸っぱい出来事”を投げてきますよね。
努力していたのに評価されない。
真面目にやっていたのに裏切られる。
やり直したいと思っても、起きてしまったことは取り消せない。
そんなとき、どうすればいいのか。
気合？　前向き思考？　根性論？
…どれも、弱っている心にはちょっと重たい。
デール・カーネギーは、そんなときの心の扱い方を、驚くほどシンプルな比喩で語りました。
**「運命がレモンをくれたら、それでレモネードを作る努力をしよう」**と。
これは単なるポジティブシンキングではありません。
状況を無理に美化することでも、我慢を重ねることでもない。
「起きてしまった現実」をどう意味づけ、どう使い直すかという、心の技術です。
この記事では、仕事で心が折れそうなときにこそ効いてくる、
カーネギーの“レモン術”がなぜ即効性を持つのか、
そして、どうすればそれを自分の現実に使えるのかを、具体的にお話しします。
今、酸っぱさでいっぱいなら大丈夫。
そのレモン、ちゃんと使い道があります。
＜辻冬馬＞

1 運命がレモンをくれたら　それでレモネードを作る努力をしよう
2 レモネードを作った多くの人々
3 誰もが困難に巡り合うがそれをばねにする人は少ない
4 まとめ

運命がレモンをくれたら　それでレモネードを作る努力をしよう

デールカーネギーはレモンとレモネードのたとえを使って逆境への心構えを説いています

これはアメリカの大企業、シアーズローバックの社長だったローゼンワールドの言葉で、

デール・カーネギーが「道は開ける」の中で引用して一章を割いています。

　参考：　【賢者の知恵】「人を動かす」のデール・カーネギーが教える悩みを解決するためのシンプルな方法

ナポレオンヒルも、逆境と挫折からの利益を考えよう、と言ってますが、

ローゼンワールドさんの方がぼく的には言葉がしっくり来ます。

［意味］運命から酸っぱいレモンを与えられたら、あきらめたり絶望したりするのではなく、その与えられた酸っぱいレモンを活用して、何かいいもの・価値あるものに変える努力をしてみよう。
良い材料や良い条件が与えられなくても、与えられたものを使って最高のものを作ること、作り出そうとすること、そのチャレンジする姿勢こそが大事である。
名言ナビよりhttps://meigennavi.net/word/00/006950.htm

何かよくないこと、いやなこと、大変なことが起こったら、
起きたことはもうしょうがない、できるだけそこからよりよい結果を引き出そう！
ということです。

有名な心理学者アドラーもこの点に触れていて、

人間の驚くべき特質として「マイナスをプラスに変えること」を挙げています