【動画付き誘導瞑想台本】最速で変性意識へ入るためのもうひとつの方法｜宇宙からの帰還した宇宙飛行士のような瞑想
目次
動画
変性意識と宇宙遊泳体験の関係性 概要など
今から ご一緒に 宇宙飛行士のように 宇宙遊泳の体験をしましょう
なぜなら大自然に対する強烈な感動体験は 一気に 瞬間的に 人の意識を変性意識状態に変えるからです
そして究極の大自然体験として
これから 宇宙から私たちの母星である地球に対面します
※変性意識状態の詳細はこちら
変性意識状態の素晴らしい効果｜喪失感覚と派生感覚の快感に現れる神秘体験
間
初期の頃 宇宙飛行士たちは
宇宙空間で変性意識体験をしていたようです
間
今でこそ 宇宙から地球を撮影した動画や写真は溢れていて
宇宙に行くとどんなふうに地球が見えるかを
私たちはよく知っています
でも
初期の宇宙パイロットたちは そうした情報は持っていませんでした
彼らが宇宙で見る光景は
人類がはじめて目にするもので
彼らは 写真も動画もなく 初めてその光景を目にしていました
どれほどの 感動と驚愕の光景だったことでしょう
宇宙飛行士の宇宙体験を瞑想で行う
今から
宇宙飛行士になったつもりで
宇宙のイメージングをすることで
あなたも瞬間的に変性意識に入るかもしれません
瞑想状態の中でイメージングをしながら
初期の宇宙飛行士のように
私の誘導に沿って 宇宙を体感してください
写真や動画で見る宇宙ではなく
いろんな情報で見聞きした宇宙ではなく
あなた自身が
直接宇宙空間で 宇宙や地球と向き合ってみてください
間
宇宙空間のイメージングをするために
まず 心身をリラックスさせましょう
深呼吸を大きく4回します
ひとつ ふたつ みっつ よっつ
肩の力を抜きましょう
肩から 力が抜けたことを 味わいましょう
間
肩から力が抜けると腕の重さがわかります
両腕が重い両腕が重い
気持ちがとても落ち着いている
気持ちがとても落ち着いている
間
ロケットの打ち上げ
あなたは これから打ち上げとなる
ロケットの中にいます
ロケットはこれから宇宙へと発射されます
あなたはこの日のために トレーニングを積んできて
あなたの潜在意識はロケットの操縦を完全にマスターしているから
安心して宇宙に向かいましょう
間
カウントダウンがはじまります
あと２０でロケットは飛び立ちます
20 19 18・・・・・11
10 9 8 7 6・・・・3 2 1 0
ロケットが噴射をします
そして飛び立ちます
あなたは 地球の重力を感じます
両腕が重い 両足が重い
両腕が重い
地球の重力をふりきって ロケットは飛び立っていきます
気持ちがとても落ち着いている
気持ちがとても落ち着いている
間
ロケットが打ち上げられて 宇宙空間で出るまでの時間は
わずか10分です
東京大阪間の新幹線や東京 福岡間の飛行機よりも
はるかに短い時間です
あなたは さっきまで
地上にいたのに 途中の景色を一切見ることなしに
10分後には宇宙空間にいるのです
この大きな変化がまず人の精神に衝撃を与えるのです
間
宇宙へ 宇宙にて
ロケットが宇宙に向かっています
１０分を数えてみます
１分 ２分 ３分 ４分 ５分 ６分 ７分 ８分 ９分 １０分
宇宙空間です
さあ 心の目で
ロケットの外を見ましょう
あなたは自分が宇宙にいることがはっきりとわかります
間
あなたは まずは 宇宙船の中から 外を見ます
太陽が 月が 星々が 宇宙空間の姿で現れます
宇宙はどんな風に見えますか
しばらく 音楽だけが流れます
宇宙船からの宇宙の風景を眺めていましょう
音楽が１分
間
宇宙遊泳で地球と身体ひとつで対面する
ではこれから宇宙船の外に出ます
宇宙服を来て ヘルメットをつけて
船の出入口のハッチをあけて外にでます
命綱をつけて
その場所から 軽くジャンプしましょう
間
宇宙船からゆっくりと離れていきます
命綱は あなたをしっかりと宇宙船に結び付けているので
安心して離れていくことができます
ふと 前方に目をやると
今
あなたは身体ひとつで
地球と向き合っていることに気づきます
地球全体が 目の前に広がっています
前方を覆うかのように 地球の青が 広がっています
音楽が１分流れます
間
目の前のこの星を
この青い水の世界を
この青に雲の白が漂う世界を
なんと言えばいいのか
あなたは言葉を失います
間
ただ ひとり宇宙に浮かんで
背後には無限に広がる宇宙全体を感じて
地球を
目の前に広がる 青い惑星を
眺めるとき
あなたは自分が地球そのものになったかのようにさえ感じます
この大宇宙の静寂の中で
目の前の青い惑星から
命の 美しいメロディが鳴り響くのがわかります
青と白の 巨大な地球の波動を感じる時
あなたは 存在のすべての意味が感じられます
間
音楽だけが流れます
１分くらい・・・・
あなたの潜在意識は
あなたの知らないあいだにいつのまにか
目の前の青い惑星 地球 と交信していました
あなたは地球のすべてを受け取ったのです
間
地球との対面の終了 地球への帰還 宇宙からの帰還
さあ 船に戻る時間がきました
地球に背を向けて 宇宙線の方向に移動していき
たどりついたら ハッチから船内に入りましょう
さきほど 身体ひとつで地球と対面していましたが
その感動を味わいながら
今は 宇宙船に守られながら 窓から地球を眺めています
それでは宇宙線を地球に向けて発進させてください
潜在意識にまかせれば
潜在意識は操縦法を知っています
地球が近づいてきます
そして
大気圏内に入っていきます
間
地球の大気の中に あなたは 戻ってきました
宇宙船は やがて 地球の大地に着陸します
あなたは 宇宙船のハッチをあけて
外に出て 大地を足で踏みしめます
風が心地よく吹きわたり 着陸地点から見える広々とした地平線も
壮大な気分にさせてくれます
これが 宇宙から見た青い 生き物のような惑星の内側の世界です
あの青い地球を見たあとで
これから あなたの地球での生活が
再開するのです
潜在意識セラピーでした
