【自己発見】自宅で一人で人生の深い気づきを得る方法

2021年5月30日

自分のことは自分ではわからないから、セラピーや占いに行く人も多いですね。でも自宅で一人で自分の潜在意識が何を考えているかがわかる方法があるとしたら、使ってみたいと思いませんか?今回は自分のイメージを読み取ることで自分の本心に気づく方法をお話します。

自己分析とは潜在意識を読み取ること

自己分析には様々な検査方法があります。

あなたが今迷ったり悩んだりしていたらとても役にたつでしょう

よくある企業用のものだと

人生や仕事のいろんな場面で

あなたがどんな行動をとるか、どうんな考え方をするか

どんな反応をするかをリサーチして

どういう人間のタイプかを割り出す形のものが多いですね。

占いだって自己分析です。

占いの中で示された内容を

あなたは自分の過去や現在の心に照らし合わせて

たくさんの気づきをもらっています。

この記事では ずばり今、あなたの潜在意識が何を考えているのか

それがわかる方法をお話ししていきます。

イメージンは潜在意識が使う言葉です

私たちは 普通何かを考えるときに言葉を使います

でも 潜在意識は言葉を使わず イメージを使って考えています

ちょっと難しく言うと

潜在意識が何をどう考えてるかってわからないんですが

その考えの結果がイメージとして出てくるのです

もそうですね

よく見る夢とか気になる夢の中には

潜在意識のメッセージがあるので夢分析ということも行われています

でもそれは自宅で一人でやるには難しいです

ここで取り上げるのは

誰もがいつも見ているイメージです

イメージ分析のご紹介がこの記事の目的です

人間は気づかないだけでいつもイメージを見ている

お風呂でぼんやりしているとき

車を運転しているとき 電車に一人で乗っているとき

散歩しているとき 家でぼんやりしているとき

人はイメージを見ています

その意味でその時間のすべてにスマホを見てるとイメージが死んでしまいます

脳は退屈を感じるとイメージを湧かせるので退屈する時間って大事です

仕事中や勉強中でも

よほど集中しているうときをのぞけば

なんとななく何かのイメージを見ています

このあたりぜひ思い返してみて

確かに!と思っていただけたら続きもお付き合いください

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イメージキャッチング

行きつけのイメージからわかること

あなたが時間をとって(一回2分くらいで十分)

毎日 目を閉じて浮かんでくるイメージを記録してみてください

参考:イメージストリーミング

よく登場するイメージがあることに気づきます

つまり

イメージには行きつけの場所があるのです

いつも見る夢:いつも見るイメージ

毎日イメージを記録すると、最初に何パターンか決まったシーンが登場するものです。

逆のケースもあります。

イメージを今から見ようと目を閉じると、次々に違うシーンが登場して変化するのですが、必ず同じイメージにたどり着くこともあります。

実はこのよく見る光景、よくみるイメージというのが

そのまま意味を持ちます。

イメージの解釈がそのまま自己分析になるのです

さていつも見るイメージについて

全体のシーンよりも大事なことがあります。

細かいところはどうなっているのか?

です。

イメージっていうのは全体の姿よりも

そのシーンの細かな何かがメッセージをもっているのです

イメージ解釈実例です

私の実際に行ったイメージセッションから例をご紹介します。

山の中腹に わずかな平らなところがあって

そこに家がたっていて 

山の大きな洞窟につながっています

その家は庭を三方から囲むようにたっていて、

左側が居住部分、右側が洞窟につながり、中央が物置です

庭には井戸があり、昔飼っていた犬たちがいます。

井戸のそばにツタの巻いた細工があって

朝顔が花を咲かせています

私のイメージキャッチングセッションより

私はイメージを見ようとすると ほぼ毎回このシーンが登場します
なのでこのシーンの解釈を自分なりにしてきました。

山の中腹に わずかな平らなところがあって

そこに家がたっていて 

山の大きな洞窟につながっています

➡山とは私の意識のこと。山の中が潜在意識。自意識から潜在意識へな大きな洞窟でつながっている。
家とは今現在の私の自意識で、ほんのちょっとの場所しか脳の中にはない

その家は庭を三方から囲むようにたっていて、

左側が居住部分、右側が洞窟につながり、中央が物置です

➡この配置に意味があります。
洞窟から一番離れたところに普段はいる
。潜在意識から日常は離れているということ。
そして中央の物置とは、普通の意識と潜在意識の間にあって、普段まずはこの中間地点にいろんなものを置いている、
あるいは潜在意識から来たものもここに入ってくる、ここで止まっている、ということに感じます

庭には井戸があり、昔飼っていた犬たちがいます

➡井戸は明らかに記憶の深い世界、別の形で潜在意識につながる装置です。昔の愛犬たちがその装置の番犬をしてくれています

井戸のそばにツタの巻いた細工があって

朝顔が花を咲かせています

➡番犬のほかに朝顔が日ごと花を咲かせます。その朝顔のツタが絡まる棒にはとても精密な細工がされているようです。

つまり朝顔は潜在意識の水を吸い込んで咲くメッセージ。そのメッセージが来るには、ツタの絡まる棒がないといけなくて、その棒は、その意味で大事なものだから、丁寧な模様が彫られている

その模様はまだ見えない。

まとめ:イメージを詳しくみると潜在意識がわかる

このベーシックな光景こそは 私という人間にベースの部分です。
日々 発見があります

私は今、大きな潜在意識とのつながりをまだ生かし切れてはいないけど

庭にある井戸を通して朝顔という形で潜在意識とすでにやりとりを始めている

そのやりとりを維持するためには

愛犬が守ってくれるう朝顔のツタが絡まる棒が大事だし

その棒にはまだ今後の課題だけど

何かの模様があってさらに大事なことを伝えてくれているようです

そして毎日咲く朝顔にもメッセージがあるようです。

このように

このイメージに投影して自分を考える、というのがいわゆるイメージキャッチングです。

奥深く楽しいメソッドです

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