ISAT代表的メソッドの概要

■ ① IS：イメージストリーミング

境界・後質問・他者感覚合体・パラレル自己合体
想像力を通じた潜在意識の活性化と統合

■ ② AT：自律訓練法

標準・意思公式・自律性中和法（除反応）・自律性解放・黙想
身体の緩和と精神の安定をベースに、内的変化の基盤を整える

■ ③ IT：Imagery Therapy（イメージ療法）

変身ファンタジー・アクティブイマジネーション
心の構造を変える物語的変容ワーク

■ ④ SAT療法

イメージ連鎖反応による構造的な変化
潜在意識への構造介入型セラピー

■ ⑤ AC：変性意識状態解釈

立命館大学斎藤教授の論文をベース
瞑想状態の科学的・構造的な理解（ISATの理論的支柱）

■ ⑥ TM：タイムマネジメント
　 　 TS ：Time Structuring(高度な時間構造化）

①〜⑤の実践と統合を現実化へ導く
変容を“形”に変える行動設計術

ISATセッションメニュー

体験談①：50代男性

お試しセッションを受けた理由：先生の動画がきっかけで瞑想に深く入れたため。

実際のセッション感想：YouTubeとは違う、寄り添ってくれる感じが印象的だった。木漏れ日の中にいるような感覚で、安心感があった。

体験談②：40代女性（ブログ記事より）

申し込み理由：仕事で精神的に辛く、打開したかった。

セッション内容：心理カウンセリング、コーチング、誘導瞑想を組み合わせた1時間。

効果：職場の人間関係が改善。自動思考が激減。瞑想・アファメーションのモチベーションが高まった。

印象：先生は賢者のようで、クライアントの状態を見て適切な道筋を示してくれた。

体験談③：50代女性（単発セッション）

出会い：YouTubeの誘導瞑想が心地よく、継続視聴して申し込みへ。

効果：誘導により深いリラックス状態に入り、体調と呼吸が改善。

印象：誠実で安心できる先生。初めてのセッションでも緊張せずに受けられた。

体験談④：50代男性（心理遍歴を持つ方）

きっかけ：動画の深さに共鳴し、お試しセッションに申し込んだ。

印象：落ち着いていて誠実。理論と実施が両輪で安心して取り組める。

体験談⑤：40代女性 山下さん（仮名）

印象：渋い声とテンポで心地よく瞑想。ブログやメルマガも2年愛読。

気づき：潜在意識に力づくで問いかけていたと気づき、解放感があった。

誘導瞑想：愛されていると感じて涙が出る。短時間でも感動的な時間だった。

体験談⑥：40代女性 城口さん（仮名）

印象：YouTubeで聞いていた優しい声での誘導に癒された。

体験：手のひらや太陽神経叢が温かくなるのを感じた。終わった後、体が軽く、心が柔らかくなっていた。

体験談⑦：女性 絵を描く方

きっかけ：趣味をビジネスに変えたいと考えてセッションを受講。

体験内容：ペガサスと獅子舞という象徴のイメージが現れ、自分の仕事の方向性が明確になった。

印象深いワーク：「自分の存在意義」や「パラレルワールドの未来の自分」に出会うワークで、大きな気づきを得た。

今後：絵を通して人を癒す新しいビジネスの形へ進み始めた。