未分類

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人生を充実させるベーシックで魔法のようなパワー

今回はあなたの人生を 充実した しなやかな 強いもの にするための

4つのパワーをご紹介します

この4つのパワーを使うだけで あなたは

人生と魂の 別の ...

イメージと瞑想誘導動画台本,応用トレーニング|自己変容を起こすイメージングメソッド

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潜在意識セラピーの場へ ようこそ
今回は潜在意識を使った 自己啓発・能力開発の開祖のひとり
ジョセフ・マーフィー博士の話です
マーフィー博士は たくさんの本を表しましたが
多くは潜在意識の素晴らしさとそ ...

イメージと瞑想誘導動画台本

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潜在意識セラピーの場へ ようこそ
今回は 私のセッションの柱でもあるメソッド
「瞑想プラス Mditation+」についてお話します

瞑想状態の脳に働きかける方法

瞑想プラス という言葉は聞きなれない言葉です ...

イメージと瞑想誘導動画台本

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「最高の自分を取り戻すための瞑想」
これはあなたが
あなた自身の本来の力や可能性を 最大限に発揮できる状態に 戻すための
一連の体系的な瞑想ワークです。
これは、あなたがストレスやネガティブな思考に囚わ ...

生きるための智恵のエッセンス

マインドフルネス

てきぱきと行動するための方法や そのための心構えを学ぼうとする人は多いです
人生を、仕事を、 引いては社会を変えるのは人間の行動だからです
しかし最適な行動をとるためには 時々 強力なリラクゼーションに心を置くことが大 ...

イメージと瞑想誘導動画台本

禅寺の坐禅を感じるマインドフルネス

潜在意識セラピーの場へ
ようこそ
今回は 山深い禅寺で 坐禅を組んでいる気分に深く浸るための瞑想です
実際に蓮華座に足を組んでもいいし 単に楽に坐ったままでも構いません
大切なのは 禅寺の雰囲気を感じる ...

コーチングの効果|瞑想とイメージで得た気づきを現実化

コーチングを受ける理由

今回は40代50代で 心に大きな負担を抱えている方に向けての記事です
ミッドライフクライシスという言葉をご存じですか?
人生の折り返し点の40代で遭遇する心身の危機のことです
若いころの苦しみと違って人生経験を ...

コーチングの効果|瞑想とイメージで得た気づきを現実化

ギリシャ神話のコーチとメンター

今回はギリシャ神話の物語を たとえ話に使って
潜在意識とそれを利用したセラピーやコーチングについて
楽しくご紹介していきます

メンターについて詳しく書いた記事はこちら
【人生のメンターをプライベート ...

生きるための智恵のエッセンス

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環境の変化や仕事の忙しさ、人間関係などで
ストレスを感じることは誰にでもよくあることです
ちょっと気分が晴れないなあ、という程度ならいいのですが
中には食欲がない、なかなか眠れない、鬱鬱とした気分で一日を過ごし ...

応用トレーニング|自己変容を起こすイメージングメソッド

トランスフォーメショナルファンタジー

心理学にはイメージを使った療法であるイメージセラピーがあります
現在ではたこ壺療法や引出療法、など無数のイメージセラピーメソッドがあるのですが
今回はあまり知られていないシャッファーのトランスフォーメショナル・ファンタ ...