tujitohma

イントロダクション

あなたが　もしも　今、
「現実を変えたいのに、どこから手をつければいいかわからない」
そんな感覚を抱えているなら——
どうか少しだけ、目を閉じてみてください。
外側の世界 ...

イントロダクション
あなたは、これまでの人生のどこかで
「自分を変えたい」「現実を動かしたい」
そう願ったことはありませんか？
もし、あなたがその答えを “頭” ではなく “心の奥” に求めたいなら—— ...

「裏側を見つけた瞬間、世界は変わる」
── 死と生が向かい合う風景のなかで起きた、静かな転換点**

昨夜、私は奇妙に鮮明な夢を見た。
舞台は、どこか田舎のバス停だった。

空は曇り、地面はアスファ ...

昔から私は毎日のように夢をみていますが
最近、不思議なことに、どれも“とても心地よい”夢が続いているのです。
内容を完璧に覚えているわけではありません。でも、
目を覚ました瞬間に残っている感覚だけは、驚くほど鮮 ...

この記事は私のイメージストリーミングの事例です。とても神秘的なものでした。

古代エジプトの人々は、ナイル川の氾濫を
破壊であると同時に、豊穣をもたらす祝福として受け取りました。

「一度、全部を押し流すこ ...

この記事では　イメージと瞑想を使って
あなたの人生を　良き方向に変えていく　お手伝いをします
今回の記事では日常の中で行える　様々なマインドフルネスについて　ご紹介します

「心と時間を整える毎日の小さな習慣」 ...

アファメーションという言葉はもう日本語ですね
この言葉の意味は　自分に向かって必要な言葉を繰り返す自己宣言です
今回はこのアファメーションについて
瞑想と心理学の観点で捉えた時実は大きく2種類あるというお話をし ...

― 内面の宇宙から「小さな愛」が降りてくるまで ―

ウィン・ウェンガー博士の「イメージストリーミング」をご存じだろうか。
夢のように浮かぶイメージを、ただ言葉にして話し続ける。
すると無意識の深層が“語り始 ...

最近、私の内側でゆっくりと、しかし確実に“大きな変化”が起きている。
それは仕事の成果やYouTubeの反応といった外側の出来事ではなく、もっと深い場所――
潜在意識が静かに形を変えていく音をはっきりと感じるようになっ ...

■ 深い池に飛び込む夢が教えてくれた、潜在意識の本当の深さ
こんにちは、辻冬馬です。
今日は、最近見たとても印象的な夢についてお話しします。
それは、誰もが心のどこかで感じている“深層への入り口”を描いたような、静か ...