応用編

私たちは時として、人生という広大な荒野で立ち往生しているような感覚に陥ることがあります。懸命に努力しても状況が変わらない「八方塞がり」の閉塞感、あるいは、あまりにも理不尽で無意味に思える不幸の連鎖。そのような時、私たちの魂は、目に見える「原...

イントロダクション人生には、不思議なほど　偶然が重なり合う瞬間があります。停滞していた状況が突然動き始めたり、必要な人物や情報が絶妙なタイミングで現れたりまるで見えない力が現実を導いているかのような体験です。人類は古くから、このような現象を...

この記事は、解決困難な過去の悲しみや苦しみを浄化し、前向きなエネルギーへと変換するための瞑想メソッドを解説しています。具体的には、自律訓練法を用いて身体をリラックスさせた後、落ち葉に消し去りたい記憶を書き込んで土に埋めるというイメージング技...

イントロダクションあなたは、最近見た夢を覚えていますか。たとえくっきりと内容を細かく思い出せなくても目覚めたとき　夢の感覚だけが、妙に印象に残ることはないでしょうか。私は昔から、ほぼ毎日のように夢を見ています。けれど最近、その“質”が明らか...