音声誘導動画のまとめ記事|自律訓練法・瞑想・イメージングのために
最近 YouTubeの「潜在能力引出しチャンネル」で
自律訓練法と瞑想のための音声誘導動画を
集中して作って来ましたのでそのご案内です

目次
坐禅の場をイメージしながら行う自律訓練法
アルファ波の世界へ誘う瞑想
アルファ波瞑想トレーニングのための音声誘導動画|アルファ波につつまれて変性意識状態へ
自律訓練法上級者向け瞑想
【上級者用音声誘導動画】2年かかる自律訓練法黙想練習を30分で疑似体験する|セッション中の効果からの紹介です
自律訓練法標準練習|基本レッスン
7つの習慣の事例を音声誘導化した瞑想
人生の道半ばで不安を消し去る瞑想法|7つの習慣が紹介する瞑想
自律訓練法の練習を加速させ深める動画
【音声誘導動画台本】自律訓練法を加速させる驚異の空間感覚練習
自分を縛る思い込みや囚われから解放される自律訓練法瞑想
自律訓練法であなたを縛るプログラムから解放される|音声誘導動画
イメージを使って自分を癒す動画
【イメージセラピーの世界】イメージの白色の球体が心と体を癒していく|音声誘導付き
動画チャンネルのおしらせ
台本にしてブログに紹介していなものもあります

まとめ
これらの動画は私自身の体験と
クライアントさんとのセッションやセミナーの中で
多くの人に有効だったものをさらにエッセンスを取り出して
わかりやすく再構成したものです
瞑想のバックミュージックに
直接のストレス解消や自己変革にお役立ていただけたら光栄です
コーチングにご関心があればお読みください!
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