未分類 保護中: セッション資料集
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未分類 イメージストリーミングをケンブリッジ大学のスミス博士が研究した話
イメージストリーミングはアメリカのウィン・ウエンガー博士が１９７０年代に開発した能力開発の手法です。事実上 ウェンガー博士の活動・研究だけで終わった感があるのですが、その後も実はいろんな人がセミナーを開いたり研究したりしています。ここでは１...
YouTube誘導瞑想動画｜台本公開 【瞑想台本】無になる瞑想｜その正体と効果
本記事はYouTube動画「【能力開発のための誘導瞑想】無になる瞑想の正体｜無になることの圧巻の効果」についての 台本（スクリプト）です。この台本の中で 「無になる」とはどういうことか？体験するとどう感じるのか？それはどんな効果があるのか？...
未分類 【2026/1/12メルマガ】自律訓練法でやってみる｜胸とのどを解放して自分をいたわる瞑想
こんにちわ 辻冬馬ですこのメルマガは１月半ばに書いたものですが みなさん 新しい年には慣れましたか？または 新鮮な気持ちを どこかにキープされていらっしゃるでしょうか？メルマガ本文今日は「胸とのどを解放する瞑想」についてお話しします。これは...
未分類 【2026/1/2メルマガ】新年の清浄さと瞑想の清浄さ
2026年お正月のメールマガジンですあけましておめでとうございます。新しい年が始まりましたね。新年を迎えると、毎年どこか新鮮な気分になる。それはもしかすると、私たちの身体のどこかに「時間の節目」を感じ取る感覚があるからかもしれません。新年は...
未分類 【図解ISAT】イメージストリーミングと自律訓練法 そしてイメージセラピーから自律性セラピーまでを包括する名称ISATメソッド
ISAT概要 辻冬馬式メソッド総称： ISAT （アイサット） Image Streaming & Autogenic Training Image structure & Autogenic Transformation ※ 自律性状態と...
未分類 ブログ内総合案内
イントロダクションこのブログには、300本を超える、あなたの人生を変えるための知恵が眠っています。しかし、あまりに多くの情報があるため、「どこから読めばいいの？」と迷ってしまうかもしれません。そこで**「公式ガイドマップ」**としてこちらの...
未分類 辻冬馬セッションのご案内
辻冬馬です今回は私がご提供している個別セッションについてお話してみます私の個別セッションは 数回のセッションを ２．３週間ごとに数か月にわたって行うコーチングやカウンセリングプログラムですその入り口として まず 単発セッションをご用意してい...
未分類 辻冬馬のオンラインサロン｜入会＆退会手順をわかりやすく解説！
オンラインサロンへ入会手順です１ サロントップページを開き 右側の＜入会する＞をクリック２.＜DMMで新規登録する＞をクリック｜すでにアカウントのある方は＜ログインして登録する＞をクリック３.登録方法を選択します4.メールアドレスを選択した...
未分類 【お知らせ＆ご案内】最新2025/3/4
2025/3/4 久々のライブ配信をやりました個別セッションとオンラインサロンと通常の動画Upで 情報発信は完結していたので長くライブをやりませんでしたが 昨日久々にライブをしましたすると ライブ参加者の方が過去最高の人数でした タイトルは...