【動画解説】目を閉じれば、そこは魂の聖域。あなたを導く賢者の瞑想体験
目次
まずは動画の解説です
毎日を忙しく過ごす中で、ふと心が立ち止まる瞬間はありませんか？
「本当は何を求めているのだろう…」
「このままでいいのかな…」
そんな内なる声に気づいたら、一度、日常の喧騒から離れ、ご自身の魂と向き合う旅に出てみませんか。
さあ、深呼吸から始めましょう。
目をそっと閉じ、意識を呼吸に向けてください。吸う息と共に新しいエネルギーが身体に満ち、吐く息と共に不要な緊張が解き放たれていくのを感じましょう。
だんだんと、心は穏やかな水面のように静まっていきます。
魂の冒険が、今、始まる
あなたは今、古くから賢者が住まうと言われる、隠された聖域へと続く道の入り口に立っています。
そこは、日常の世界とは切り離された、静寂と叡智に満ちた場所。一歩足を踏み入れると、ひんやりとした清浄な空気が肌を撫で、心が洗われるような感覚に包まれます。
木々がささやき、小川がせせらぐ音に耳を澄ませながら、あなたは山道を進んでいきます。時には険しい道のりや、乗り越えがたいと感じる困難が目の前に現れるかもしれません。
しかし、その一つ一つが、あなたを成長させ、内なる力に気づかせてくれるための試練なのです。
恐れずに、ただ、心の赴くままに歩みを進めてください。
やがて、あなたはついに賢者の隠れ家へとたどり着きます。
そこには、長い時を超えて培われたであろう深い知恵と慈愛に満ちた賢者が、静かにあなたを待っています。
賢者との対話、そして新しいあなたへ
賢者の前に座り、心を開いてみましょう。
言葉にしなくても、あなたの魂の問いは賢者に伝わっています。
賢者との静かな対話の中で、あなたは探し求めていた答えの断片を見つけ、心がじんわりと温かくなるのを感じるでしょう。 悩みや迷いが晴れ、視界がクリアになっていく感覚。
それは、自分自身の中に眠っていた答えに気づいた証です。
賢者との出会いは、あなたに新たな視点と、困難を乗り越えるための揺るぎない自信を与えてくれます。
旅の終わり、そして新たな始まり
瞑想の旅から戻ってきたあなたは、以前とは違う自分を感じるかもしれません。心は軽く、足取りは力強く、未来への希望に満ちていることでしょう。
この体験は、一度きりのものではありません。あなたの心が求める時、いつでもこの魂の聖域を訪れることができます。
もし、この賢者の瞑想体験のような、より深い自己との対話や、人生を変容させるためのサポートにご興味があれば、あなたの魂の旅をさらに豊かなものにするための個別セッションや、仲間と共に学びを深めるオンラインサロンもご用意しています。
あなたの魂が真に輝く道を歩み始める、その一歩を心から応援しています。
瞑想スクリプト無料公開
旅の始まり
(静かで穏やかな音楽が流れ始める)
イメージ覚醒ラボへようこそ
このチャンネルではイメージと瞑想を使って
あなたの人生を良き方向に変えてゆく お手伝いをします
間
今回はあなたに 魂の冒険を体験していただきます
間
さあ、目を閉じて、ゆったりと呼吸を繰り返しましょう。
吸い込む息は、あなたの心と身体に安らぎを運び込み、
吐き出す息は、日々の疲れや心のざわめきを、静かに洗い流していきます。
そしてあなたは 今 生命本来の 波の上に 浮かんでいます
(ゆっくりとした呼吸を促す間)
今、あなたの意識は、遠く深く、隠された場所へと向かう旅の始まりに立っています。
向かう先は、普段は見つけることのできない、神秘に包まれた賢者の隠れ家。
そこには、あなたが今、心の奥底で求めている、大切な答えが眠っていると
言われています。
潜在意識はかなたに隠れて存在する
あなたは、その答えをどうしても手に入れたいと強く願い、勇気を出して、険しい山道へと足を踏み出しました。
(少し力強い音楽に変わる)
目の前には、どこまでも続く山道が続いています。
足元は険しく、時には岩がごろごろとして歩きにくいでしょう。
けれど、あなたの内なる導きは、決して揺らぐことはありません。
あなたは、清らかな流れの川を、慎重に渡ります。
水の音は、あなたの心を洗い、新たな決意を呼び起こすでしょう。
(水の流れるような音楽)
深い森の中へと進むと、木々の間から、かすかな獣の気配を感じるかもしれません。
けれど、恐れることはありません。あなたの内なる勇気が、あなたを守ってくれるでしょう。
(森のざわめきのような音楽)
足元には、深く切れ込んだ谷が現れます。あなたは、慎重に、けれど力強く、その谷を乗り越えていきます。
(緊張感のある音楽)
高くそびえる滝の轟音が、あなたの耳に響きます。水しぶきが、あなたの頬を優しく濡らし、清涼感を与えてくれるでしょう。
(滝の音のような音楽)
時には、道なき道を進むこともあるでしょう。草木をかき分け、自分の感覚だけを頼りに、一歩ずつ前へと進みます。
(静かで集中を促すような音楽)
険しい峰を、息を切らしながら登り続けます。振り返ると、遥か遠くに、あなたが歩んできた道が見えます。
あなたは、ここまで、多くの困難を乗り越えてきたのです。
潜在意識に潜む知恵の場へ到着する
(希望に満ちた音楽)
そして今、遥か遠くに、かすかに、温かい光を放つ小さな山小屋が見えてきました。
それこそ賢者の隠れ家に違いありません
あなたの心は、喜びと期待で満ち溢れてくるでしょう。
(徐々に近づくような音楽)
あなたは、一歩、また一歩と、その隠れ家へと近づいていきます。
そしてついに、その隠れ家の前に立ちました。古びた木の扉からは、静かな温もりが感じられます。
(静かな音楽に戻る)
あなたは、少し深呼吸をして、意を決して、その扉をそっと叩きます。
(ドアをノックする音)
静寂を破り、ゆっくりと、扉が開かれます。
そして、そこに現れたのは… 温かい眼差しをした、穏やかな賢者です。
(賢者の登場を予感させるような、優しい音楽)
あなたは、賢者の前に立ち、心の奥底に抱えていた、最も聞きたいことを、静かに尋ねます。
(問いかける間)
賢者の知恵を全身で受け取る
すると… その瞬間、あなたは、言葉を超えた、確かな感覚として、答えがあなたの内側に響いてくるのを感じるでしょう。
それは、長年の疑問が氷解するような、腑に落ちる感覚かもしれません。
あるいは、未来への道が、鮮やかに照らし出されるような、希望に満ちた感覚かもしれません。
その答えは、あなたの思考を超え、あなたの直感を通して、鮮明に、そして優しく、あなたの心に届けられます。
(答えが響くような、静かで力強い音楽)
あなたは、賢者に感謝の気持ちを伝え、その答えを胸に、再び、静かにその隠れ家を後にします。
(穏やかな音楽に戻る)
あなたは、もう一人ではありません。あなたの内には、確かな答えが宿っています。
その答えを携え、あなたは、これから先の人生の道を、自信を持って歩んでいくことができるでしょう。
(ゆっくりと音楽がフェードアウトする)
さあ、ゆっくりと、意識を現在に戻しましょう。
身体の感覚を再び感じ、深呼吸を繰り返してください。
目を開けるとき、あなたは、内なる智慧と静かな勇気に満ち溢れていることに気づくでしょう。
