【イメージトレーニングの8つの方法】仕事も人生も成功させるイメトレ|簡単な方法から本格的な方法まで一挙にご紹介

イメージトレーニングはスポーツの世界では今や必須です
イメージトレーニングをしていない一流アスリートはいないですね
陸上競技、野球、サッカー、ゴルフ、バスケット、柔道
などでは競技前や競技中に
【瞑想台本】潜在意識を浄化するために唱える言霊|白い光が体中を流れる瞑想

イメージの効果は今やはっきりと認められています
その威力はとてつもないもので、現実の体験に匹敵する影響を心や身体にもたらします 。
にもかかわらず積極的にイメージを取り入れているのは
スポーツトレー ...
【夢をかなえる方法】未来へ行って未来の自分から答えを教えてもらうイメージトレーニング|潜在意識セラピーを使った目標達成法

夢をかなえる方法や道筋は無数にあります。
今回はイメージトレーニングで未来の自分に会いに行って
未来の自分からどうすればいいか?教えてもらうワークのご紹介です
イメージトレーニングのやり方に次のようなものが ...
暗示に満ちた潜在意識からの言葉を受け取る方法|イメージストリーミングの隠れた効果がすごい!

イメージストリーミングは見えてくるイメージから様々なメッセージを受け取る心理学の手法です
ところがこれをやっていると
イメージが見えるだけではなくて 突如降って湧いたような言葉が浮かぶことがあります
【潜在意識セラピー】鮮明なイメージを見るだけで心が回復し自律神経が癒される|イメージングまとめ記事

鮮明なイメージを見るとき 人は瞑想状態になっています
また深い瞑想状態にはいると イメージが見えやすくなります
イメージと瞑想は切っても切れない関係なのです
そしてイメージを深くみるときには 自律神 ...
【NLPワーク賢者の知恵】潜在意識が賢者の姿を借りて登場するイメージを見ると知恵が泉のように湧いて来る

NLP(神経言語プログラム)のワークに
「内的な賢者から知恵を授かる」というワークがあります
これは自分がすでにもっている多くの知恵が埋もれてしまっている時 取り出す方法です
普段は忘れてしまってい ...
【自己分析も夢分析も超える】潜在意識からやって来る<イメージ解釈>の実例を徹底解説

【閃く脳の作り方】閃きは潜在意識からイメージに乗ってやって来る|第六感と直感で仕事と人生を豊かにする

閃き(ひらめき)がよく出て 第六感が強い人っていますね。
いざというとき役立つし 普段もアイデアなんかがポンポンでてきて
仕事でも勉強でもとても有利に感じます。
こうした閃きは生まれつきもありますが ...
【最強の潜在意識書換メソッド】ユング心理学を絵本風に読んで楽しんで実践する方法|アクティブイマジネーションのすごさ

心理学の巨人ユングは潜在意識を誰よりも深めた人です
そのユングが自分自身でも使い続けた秘儀のような技法が「アクティヴ・イマジネーション」です
やってみると その効果にはすさまじいものがありますがそのやり方はとて ...
【体験談付き】仕事で成果を出すためのイメージトレーニング|繰り返すことで脳に焼き付ける

イメージトレーニングをしないスポーツアスリートはいないと言っていいでしょう
自分のプレイ前に自分の身体の動きをシミュレーションする
さらにそのときの心の動きもシミュレーションする
そうすることで本番 ...