【お知らせ＆ご案内】最新４月5日
目次
2024/4/23｜コースのセッションを終えた方からの体験談です
2024/4/5｜YouTubeで動画マガジンを始めました
平日の夜１０時半から１５分ほどの時間、メルマガの動画版のような内容で
YouTubeのライブ配信を使って動画マガジンを配信中です
初回の動画です
2024/4/1｜おためし用単発セッションのご案内
2024/3/1｜2024年3月のキャンペーンセッション
３月キャンペーンセッションです
自律訓練法瞑想に特化したセッションです
２週間ごと間を空けて日々自分でトレーニング。セッションのたびにその確認と誘導体験で体感を進めます
＜こんな方に向いています＞
①瞑想を習慣にしたい方
②深い瞑想がどんなものかを体験したい方
③リラックスして自分を整えたい方
＜自律訓練法瞑想の効果＞
①蓄積した疲労からの回復がされる
②イライラを失くし穏やかになる
③頭がすっきりし、学習や仕事の能率が上がる
④自己統制力が増し、行動をコントロールできる
⑤内省力がつき自己向上性が増す
⑥知らぬ間に精神的な苦痛が緩和される
自律訓練法瞑想の詳細説明はこちらの記事から
【体験から語る自律訓練法】自律訓練法の仕組みと効果を全部解説｜ストレスを解消し自律神経を整えホメオスタシスが回復する最強のリラックス法
2024/2/1｜２０２４/2月のキャンペーン
2月一杯のお申込みで単発セッション60分を3,000円でご提供中。 内容はイメージングと瞑想の誘導体験・その理論講座などご希望に応じます 受講後の体験談の発信を条件でお願いします 。SNSでの発信等、詳細は別途個別やりとりにて。 基本オンラインです https://mentor-999.com/page-81
イメージと潜在意識 全２６枚
自律訓練法 全２４枚
瞑想と変性意識状態 全１６枚
おしらせ
講座はセッションの総合コース または 講座コースで行っています
教材はその際にご提供するコンテンツとなっています
詳しくは こちらから