人生の転機と変化のきっかけを知る｜１０年後の自分に会いに行く瞑想
１０年後の自分がどうなっているか？あなたも興味があるんじゃないかと思います。
今回は瞑想で深くイメージすることで 未来の自分にありありと会う疑似体験の紹介です
「想像上の体験」でもそれが鮮明であれば 「実際の体験」と同じ作用を脳に及ぼすことが証明されています
１０年後の自分に会うことで、あなたはもう一人の自分からのメッセージを聴くことができるのです。
未来の自分に会いに行くイメージング
最初に１０年後の自分に会うことの効果を考えてみましょう
１０年後から現在を振り返ることで
あなたのこれからの人生でどこが大きな転機になるか？
何が変化のきっかけになるか？
はっきりわかります
１０年後の自分に会いに行くイメージング瞑想は
心理学の手法を用いたイメージングメソッドですので怪しいものではありません
動画の音声に誘導されてください
音声の導きに沿って 未来のあなたの住む町へ 住む家へ
降りていきます
そこであなたは未来の自分とはっきりと出会うのです
動画
もう一人の自分に会うは答えをもっている
なぜ もう一人の自分に会うことは効果的なのでしょうか？
それは潜在意識とリアルに対面する方法だからです
未来の自分という形を借りて潜在意識が登場しているのです
具体的に10年後と設定することで潜在意識はそこに現れるのです
もう一人の自分という目に見える姿を通して
あなたははっきりと自分の潜在意識が何を考えているのかがわかるのです
まとめ：未来の自分から今の自分に戻ってくる手順が大事
あなたが動画の手順に沿って未来の自分に会えたとしたら
あなたはそこで大きな気づきやたくさんの発見をしたのではないでしょうか？
あなたはその気づきを
現実の人生に活かしたいと思われますか？
イメージの体験がほんとうの体験になるかどうかは
このあとの対応次第です
その気づきをどんな風に日常レベルにまで落とし込むか？
などなど潜在意識の気づきを活かすも殺すも
その後の現実化戦略によるのです
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