YouTube誘導瞑想動画｜台本公開 【宇宙と繋がる瞑想】第7チャクラを開く｜樹木イメージで根源的な意識へ
まるで大樹が天に向かって伸び、根を大地に深く張るように――。この瞑想は、自律訓練法、チャクラ、そして豊かなイメージングを統合し、あなたの意識を根源的な場所へと導きます。第一チャクラの温もりから始まり、最終的に第7チャクラ、宇宙意識の扉を開き...
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自己変容へのコーチング 【個別セッション】潜在意識セラピー＆コーチングで自己変革！効果・タイミング・学びを解説
本記事ではずばり個別セッションへのニーズはどういうときに生まれるのか？実際に個別セッションはどんな効果があるのか？これらについて事例を交えてご紹介しますセッション受講者の方々が持っていた悩みや問題・願いや目標悩みの解決 苦しみからの解放専門...
応用編 自己啓発の金字塔！『思考は現実化する』驚異のイメトレ効果を徹底解剖
このブログサイトにはナポレオンヒルの考え方を３つの記事で詳しくご紹介していますがそのすべての考え方の根本原理が 今回ご紹介する 深層自己説得とそのイメージ化 です＊これまでの記事はこちらからナポレオンヒルは＜思考は現実化する＞だけじゃない！...
自律訓練法と瞑想 21世紀に発見された脳科学の新機軸：デフォルトモードネットワークとは何か？｜右脳と左脳はいつも同時に稼働する！
イントロダクション20世紀末に発見された脳の不思議な動きを 2001年に脳科学者マーカス・レイクルはデフォルトモードネットワークと名付けました。「人には右脳型と左脳型がある」「論理は左脳、ひらめきは右脳」そんな説明を、一度は聞いたことがある...
YouTube誘導瞑想動画｜台本公開 【潜在意識を根底から書き換える】変身セラピー体験！人生が激変する瞑想台本
潜在意識を書き換えるのは 難しいし時間がかかりますでも 瞑想を重ね イメージングを重ねれば確実に潜在意識を書き換えることができそしてあなたは根底から変身できます今回はそんな変身体験への誘導動画とその台本のご紹介です潜在意識を使った変身体験【...
標準練習｜基本的効果 【自律訓練法の壁】“挫折ポイント別”に完全攻略。あなたが次に試すべき、たった1つのこと
自律訓練法が生み出す、あの心身が深く鎮まる、至福の感覚。しかし、その素晴らしい境地にたどり着くまでの道には、いくつかの「壁」が待ち受けています。「感覚がつかめない」「途中で進まなくなった」…多くの人が、そこで練習をやめてしまうのです。もし、...
YouTube誘導瞑想動画｜台本公開 【最新瞑想スクリプト公開】森と湖の癒し瞑想｜誘導瞑想で心を整える再生セラピー＆潜在意識ワーク
イントロダクションこれはYouTubeに公開した誘導瞑想動画の台本です。瞑想の言葉は動画で聴くだけではなくてそれを実際に声に出して読んでいるといつのまにか自ら発する言葉に誘導されて 深く瞑想状態に入ります私は数年にわたる個別セッションでも ...
標準練習｜基本的効果 【チャクラ瞑想】７つのチャクラを開き、心身を浄化する方法｜太陽と大地のエネルギーで癒しを
イントロダクションこのことに気づいたとき私は とても驚いたものです。――数千年のヨガと100年の医学が、ひとつに溶け合うとき「心を落ち着けたい」「整えたい」と思った瞬間、ふと胸や喉、みぞおちに“詰まり”のようなものを感じたことはありませんか...
行動変容への思考メソッド 正社員のサラリーマンはなぜ会社を辞めたくなるほどきついのか？｜瞑想とイメージングとパーソナルコーチングでこれまでの自分を克服する
正社員の立場ははいろんな面で安心できますなのに正社員のサラリーマンほど会社を辞めたくなるほどつらくなりますそれは正社員の立場は社会経済的に安定するけど 仕事上つらいことがたくさんあるからです今回はそんな仕事面のつらさに焦点をあてて 正社員に...
自己変容へのコーチング 【図でわかる】超集中状態「ゾーンに入る」とは何か？｜仕組みと効果と入る方法
私たちはスポーツでも仕事でも何も考えず自然に身体が動くままにまかせるとき 最高のパフォーマンスを発揮しますこれが超集中状態である「ゾーンに入る」という状態です今回は 超集中状態「ゾーン」に入ったとき 私たちの能力はなぜ発揮されるのか？どうす...