tujitohma

イントロダクション
この記事は脳にイメージを焼き付ける実践的・効果的な方法をご紹介しています。

「頭の中で思い描くだけで、本当に意味があるのだろうか」
イメージトレーニングや自己暗示に対して、
あな ...

仕事で追い込まれると　あなたはどうなりますか？
パニックになったり　不安になったり
息苦しくなったりしてませんか？
なぜそうなるのか？
また
どうすれば追い込まれたときに冷静に動けるようになるの ...

鮮明なイメージを見ると　人はそれだけで癒されます
美しい風景や心の和む光景を目にすると　心が洗われる気分になりますが
目にするものが　たとえ脳内のイメージであっても　同じ作用が起きるのです
脳内のイメージの場合 ...

イントロダクション
なぜGoogleやAmazonが会社の中に瞑想ルームを作っているのか？

朝から晩まで、判断・調整・我慢の連続。
会議では気を張り、メールでは言葉を選び、帰宅しても頭の中は仕事のまま―― ...

NLP（神経言語プログラム）のワークに
「内的な賢者から知恵を授かる」というas if frameワークがあります
これは自分がすでにもっている多くの知恵が　心の奥深く　埋もれてしまっている時　
それを　取り出 ...

もし、あなたが「質問」を知る前に、その「答え」だけを正確に受け取れるとしたら、信じますか？
普通、私たちは質問を知っているからこそ、答えに「こうなってほしい」という願望や、「こうなったらどうしよう」という不安を無意識に混ぜてし ...

イントロダクション
これはあなたが　これまで考えたこともない発想だと思います。
イメージストリーミングの応用版、少し神秘的なイメージワークをご紹介します。

もし、あなたが抱える仕事や人間関係の悩みに対して、 ...

イントロダクション
人生が行き詰ったり　もっともっと自分を高めたいと思ったときに
あなたは変性意識という言葉に出会ったかもしれません
スピリチュアル的解釈はたくさん流布していますが
これを学問の見地から ...

今回はあなたの心の奥深くにある
あなただけの至高の空間　聖なる場所を訪れるワークです
そこはあなたの絶対の中心であり　自分の軸でもある場所です
そこに行けばあなたは何があっても癒され再生され
あなたは　 ...

あなたは　お酒を飲んで気分転換したことがありますか
やけ酒を飲んだことがありますが
週末に親しい人とおしゃべりしながらお酒を飲んで
気分がよくなったことがありますか
ひとり自宅で1～2時間お酒と　映画　 ...