【潜在意識と身体の秘密】あなたの知らない、心と身体が直接つながる驚くべきメカニズム
潜在意識について今回は身体の観点から考えてみます
身体のすべての機能は脳につながっていて
２４時間絶えず活動しています
それは私たちの自意識が支えているわけではなく
潜在意識が直接バックアップしているの ...
【瞑想台本】丹光を段階的に見るワーク｜瞼の裏を活性化させて潜在意識を光として捉える瞑想法
潜在意識セラピーの場へようこそ
今回は誰もが 瞑想の中で
「丹光」 を目にするイメージワークです
丹光は霊感が強い人だけが見るものとよく言われます
でも
私のセッションでは多くのクライアントさん ...
【７つの習慣番外編】名著の中でコヴィー博士が紹介した誘導イメージ法｜人生の不安を消し去るイメージ瞑想台本
７つの習慣を学ぶとき
人は第１から第6の習慣に注目します
1.主体性を発揮する 2.目的をもってはじめる 3.重要事項を優先する
４.WinWinを考える 5.理解してから理解される 6.相乗効果を発揮する ...
【誘導イメージ法】他人に誘導されてしまうのではなく自分のイメージと瞑想を加速する方法
イメージトレーニングやイメージング、瞑想や自律訓練法など
深いリラクゼーションに入ったり 変性意識状態に入ったりするメソッドは
長い時間をかけて練習して マスターする必要があります
なので効果はあるのだけど 心 ...
【天才への扉】すべての呼吸法を超える自律訓練法｜変性意識に入り潜在意識とつながる究極の方法
自律訓練法瞑想を深めていくと あなたの意識状態は変化します
単なるリラックスを通り越して なにか今までとは別の自分になったかのような気分になります
自分と宇宙の一体感や そのための至福感を感じるようになります
ヒーリング＝イメージセラピーを受けて心のわだかまりが解消した｜私のスピリチュアル・セラピー体験記
ずいぶん昔の話ですが 精神的ににっちもさっちもいかなくなって
取引先の社長の紹介でとあるヒーラーの門をたたきました（その社長が時々通っていたのです）
そのときに受けたヒーリングの具体的な様子と
私が ...
【瞑想台本】アルファ波を引き出す瞑想|1/ｆの揺らぎが変性意識への扉を開く
アルファ波瞑想法は自律訓練法と とても似ています。
【体験から語る自律訓練法】ストレスを解消して自律神経を整えるために｜自律訓練法の仕組みと効果を全部解説
アルファ波瞑想を本当に極めるためには
バイオフィードバ ...
【簡単解説】大前研一の「自分を変える３つの方法」｜裏にひそむ真実にも注目しょう！
大前研一さんと言えばだれもが知る有名な経営コンサルタント
平成維新の会をはじめ政治活動にも熱心に取り組みまれてましたが
今ではネット上の経営教室の運営が活動の中心でしょうか
そんな大前さんがご自分の ...
【瞑想台本】本当に潜在意識を浄化する具体的な方法｜白い光が体中を流れる潜在意識セラピー
イメージの効果は今やはっきりと認められています
その威力はとてつもないもので、現実の体験に匹敵する影響を心や身体にもたらします
にもかかわらず積極的にイメージを取り入れているのは
スポーツトレーニングや心理学の ...
【デニス・ウェイトリー】リラックスして夢を描き目標設定すれば願いはかなう｜有益な自己啓発のためのモチベーター紹介
目標を達成する人とそうでない人の差はなにか？
それは「心構え＝心の態度」です
今では常識とさえ言えるこの考え方は２０世紀になってようやく発見されました
それまでは成功するかどうかは
運とか才能とか家柄と ...