基本編 【唯一無二の練習ガイド】イメージストリーミング完全マスター法｜具体的な練習手順と注意点
イントロダクションあなたは「イメージストリーミング」について知りたくてこの記事を見つけましたか？あるいは 「イメージトレーニング」のヒントが欲しかったですか？それとも能力開発に関心があったのでしょうか？そのいずれが目的であっても この記事は...
tujitohma
基本編 
未分類 【お知らせ＆ご案内】最新2025/3/4
2025/3/4 久々のライブ配信をやりました個別セッションとオンラインサロンと通常の動画Upで 情報発信は完結していたので長くライブをやりませんでしたが 昨日久々にライブをしましたすると ライブ参加者の方が過去最高の人数でした タイトルは...
自己変容へのセルフコーチング 人生のメンターがいるとどう変わる？コーチとの違いからメリットを解説
新人教育にメンター制度を取り入れる企業が増えています今回はこの優れた方法を個人の人生に応用するパーソナルメンターの話ですコーチングというのは 目標達成に積極的に向かうクライアントさんがみずから必要とする部分に対してのみコーチのサポートを受け...
瞑想スクリプト＆動画解説 【深すぎる誘導効果】2万人視聴のシータ波動画｜聴くだけで完全な瞑想状態へ！＜動画あり＞
潜在意識セラピーの場へようこそ今回は３０分の長い瞑想です変性意識に入るためには２０分から３０分あるいはそれを超える時間の瞑想が必要ですまず瞑想状態に入ることで深いリラックスを体感しますがそこから２０分 ３０分と時間を重ねることで変性意識状態...
瞑想スクリプト＆動画解説 【瞑想台本シリーズ】森の霊気とエネルギーを感じるシータ波瞑想｜30分の長いヒーリングタイム
イントロダクションこれは私の３０分の瞑想動画の台本と解説記事です。忙しい日々の中で、私たちの心と体は、知らないうちに「都市のリズム」に合わせて緊張しています。そこでは 私たちは考え続け、反応し続けるうちに、深く息をすることさえ忘れてしまう。...
瞑想スクリプト＆動画解説 【脳にイメージを焼き付ける6分間】三段階のイメージトレーニングで目標は自動的に達成される
今回は見たいイメージを見て それを強く脳に焼き付けてあなたが 願いをかなえる 目標を達成する そんな イメージトレーニングを行います願いをかなえる！目標を達成するためのイメージ法あなたは 明確な目標をもっていますか？もし目標を持っているので...
未分類 【プロモーション動画】潜在意識セラピーの全体像がわかります｜イメージと瞑想と対話で自分を変える人生を変える
このチャンネル内の動画は 私が行っている潜在意識セラピーセッションの解説版・体験版となっています潜在意識セラピーの全体像潜在意識セラピーはご覧の図のような構成になります３つの柱として・対話・自律訓練法・イメージングがあります対話はコーチング...
瞑想スクリプト＆動画解説 【動画付き：誘導瞑想】瞑想で波動を整える｜都市のリズムから海のリズムに波動を切り替える時間
私たちは今や 街にいても郊外にいても たとえ海や山の中にいても心と身体は都市のリズムで動いています今回は海のリズムに没頭することで 都市のリズムを心身から外して生命本来のリズムを取り戻す瞑想のための台本です序私たちは今とても便利な社会に住ん...
瞑想スクリプト＆動画解説 【自宅でヒプノ】自律訓練法×イメージングで深層心理へ｜五感を研ぎ澄ます自己催眠
さあ、自宅で体験する潜在意識セラピーの世界へ。今回は、冬の山小屋で過ごすような、リアルな感覚を伴うイメージング瞑想にご招待します。冷たい空気、遠くの雪山、パチパチと爆ぜる焚火の音…この鮮明なイメージの中で感じることは、単なる想像ではありませ...
応用編 【瞑想台本】潜在意識を書き換える瞑想｜意思の力で自分を変えられない理由と変える方法
今回はわかってるんだけどやめられない!そうした方がいいのだけど行動できない!このようなことがなぜ起こるのか？そしてなぜ 自分が思ったように自分を動かせないのか？そのことを深く考えてみます頭ではわかっているけど心がついていかないのはなぜ？みな...