tujitohma

イントロダクション
あなたがシータ波という言葉を耳にしたのは、どんな理由からでしょうか。
深く癒されたい。
潜在意識の世界に入り、自力では越えられなかった課題を乗り越えたい。
あるいは、もっと自由に生き ...

自律訓練法の体験セッションは１対１で行うもの！（と思い込んでいました）

まして同時に複数の人相手では　

ひとそれぞれに生理的な感じ方が違うからむずかしいとも思っていたのですが

今回あるクライアントさ ...

自律訓練法のメール講座について

自律訓練法についてはブログの中で多くの記事を書いて来ましたし　

動画チャンネルでも多くの動画で発信して来ました

すると　逆に多すぎて　一から学びたいとき　どんな順番で読んだり見たり ...

イメージストリーミングってなんだろう？

１９７０年代、アメリカのウィン・ウェンガー博士は、人間の脳がどうやれば活性化するのか？
天才と普通の人の違いとはなにか？についての研究をしていました。

アインシュタインやファラ ...

パーソナルコーチングの時代です

コーチングの一般的なイメージはこうです

コーチングはトップクラスのビジネスマンが　より高い成果をあげるためのためのセッション

もともとはこうだったのですが今では進化してまるで違うセ ...

本ブログとは別にメールマガジンを運営しています。

メールマガジンは３つのステップメールとその後の一般メールがあります。

今回は一般メールマガジンのご紹介です

一般メールマガジンバックナンバーへ

目を閉じて　浮かんでくるものを言葉にして録音する

それがイメスト＝イメージストリーミングです。

１９７０年代にアメリカの心理学者ウィンウェンガー博士が開発したイメージワークです

今回はそのワークで見 ...

イントロダクション
この記事は瞼の裏の不思議な現象を真面目に考えつつ
そういうことを活かして自律訓練法に取り組むことの効果をご紹介しています。

目を閉じたとき、
ふと、色や模様が浮かび上がってくるこ ...

「曖昧な願望」と、「心を揺さぶるヴィジョンを宿した目標」には大きな差があります。
その差は、まるで「高性能エンジン付きの車」と「人が押すただの車輪」。
明確な目標は、私たちを突き動かす強大なパワーを秘めています。

想像してみてほしい

今のあなたの仕事や人生に

あなたと同じ水準で関心をもち

あなたと一緒になってそれをなんとかしたいと考え

必要な行動に向かってあなたの背中を押してくれて

実 ...