tujitohma

今回は復縁をしたいけど　それがかなわない男性の

復縁をテーマにしたイメージストリーミングの実例です

自分にとって復縁とはどんな意味があるのか？

そして復縁について本当はどう思っているのか？

企業研修としての❛コーチング❜の効果を考える

企業にとってコーチング研修とはどんな位置づけになるのでしょうか？

それは「７つの習慣」の中でコヴィー博士が唱えた

物事の４つのカテゴリーのうち第2領域「重要で緊急でな ...

自律訓練法は　自律性状態になるための練習手順の名前です

だから目的はあくまでも　自律性状態になることであって

自律訓練法をすることが目的ではありません

そもそも自律訓練法をするのはなぜか？

相手の発言や振る舞いを基準にモノを言うYOUメッセージと

自分の気持ちを基準にモノを言うIメッセージでは

メッセージを受ける側の気持ちが全然違いますし

発信する側の心も違ってきます

コー ...

イントロダクション
「たった5回で、本当に人は変われるの？」
そう思う方はきっと多いでしょう。
仕事のストレス、人間関係の悩み、自己肯定感の揺らぎ…
40代という人生の折り返し地点では、誰もが一度は深い ...

今回は仕事に特化したA５サイズのシステム手帳【タイムシステム】と

「Aタイム」の概念と使い方のご紹介です

人生全体を考える前に今の仕事をなんとかしたい！

仕事の成功なくして人生の全体の充実はない！

フランクリンプランナーを使って自分の人生や仕事をデザインしようとする人は多いですね

でもどうもうまく使いこなせないという人もいらっしゃいます

フランクリンプランナーに限らず

システム手帳をうまく使い ...

事務処理というのはあらゆる仕事につきものです

営業でもフロント業務でも講師でもドライバーでも事務作業はあります

総務や人事、経理事務などまさに事務処理自体が仕事ってケースもありますね

余分な仕事　余 ...

辻冬馬式コーチングでは　コーチングの効果をさらに押し上げるサポート役として
自律訓練法瞑想とイメージングを使っています
ただ、瞑想や自律訓練法だけをまずはマスターしたいという声も数多くいただいておりますので
自 ...

あなたは手帳に何を書いていますか（入力してますか）？
アナログでもデジタルでも　普通みんなが手帳に書いていることは
時間が決まったアポイントが中心です
社外の誰かに会う、社内で打合せや会議がある
などを ...