行動変容への思考メソッド

正社員の立場ははいろんな面で安心できますなのに正社員のサラリーマンほど会社を辞めたくなるほどつらくなりますそれは正社員の立場は社会経済的に安定するけど　仕事上つらいことがたくさんあるからです今回はそんな仕事面のつらさに焦点をあてて　正社員に...

嫌な気分や不安な気分　怒りや憂鬱実はこれ　危険を察知してそれを知らせているのであり　本能的反応ですだからこそとても強力な感情になるんですね特に怒りのエネルギーは最高レベル原始の時代には怒りがこみ上げるとそれを身体中で発散していましたつまり　...

イントロダクション　自分を変える――それは簡単なようで、実際にはとても骨が折れる作業です。世の中には自己分析、習慣化、瞑想、コーチング、心理学、引き寄せ…無数の方法があり、「方法そのもの」はすでに十分すぎるほど揃っています。けれど問題はそこ...

自分が望むように「現実」を変えていきたい！そう願う人は多いのではないでしょうか？ではそれはどんな現実なのか？と聞かれたらなんとなく今より楽な状態今より気持ちのいい状態のことそう答える人が多いのではないかと思いますでも「願望」には現実を変える...

引き寄せるために

誰もが自分にとっての「安心できる領域＝コンフォートゾーン」で生きていますあと一歩踏み出せば大きな変化がある時でもコンフォートゾーンの外側には踏み出せないものですそして多くの場合　自分のコンフォートゾーンが壊れる時というのは自分にとって支えき...

イントロダクション「思考は現実化する」という言葉は有名ですが著者ナポレオンヒルの思想の本丸はあまり知られていません。今回ご紹介するのはその本丸の情報と　私のナポレオンヒル体験です。「思考は現実化する」あまりにも有名なこのフレーズを、あなたは...