生きるための智恵のエッセンス

マインドフルネス

プラスの引き寄せの法則が動き出すためには

潜在意識をプラスにする必要があり

そのためにはまず リラックスすることです

ストレスを解消し 心をニュートラルにするための技

それがリラクゼーシ ...

生きるための智恵のエッセンス

引寄せの法則はなぜ起こる?

引き寄せの法則って耳にしたことがありますか?

簡単に言うと

 「強く望むと願いはかなう」です

しかも

 「願いはかないだしたら 次々にかなう」

です

なぜそうなる ...

生きるための智恵のエッセンス

スマホからGoogleドキュメントへ

ぼくがGoogleの中で一番使っているのはカレンダーとキープと

ここでご紹介するGoogleドキュメントです

Googleキープはデジタルメモ帳だとすると Googleドキュメントはデジタルノートですね ...

生きるための智恵のエッセンス

デジタルメモ&note

手帳を中心にいろんなノートを組み合わせて

仕事や趣味のデータバンクを作ってそれを効率よく運営したい!

そう考える人は多いのではないでしょうか?

デジタル時代だからPCでスケジュール管理をしてクラウド ...

生きるための智恵のエッセンス

仕事とプライベートの両立は昔から多くの人のテーマです。これに自分の夢やライフワークなど心からの願いも加えると、人生の軸足をどこに置くか悩んでしまうこともあります。
今回は仕事とプライベートを両立させて、しかも夢もかなえたい、そんな人 ...

生きるための智恵のエッセンス

システム手帳は人生のコンシュルジュ

手帳で人生が変わる!人生を手帳で変える!!

こんなキャッチフレーズを見かけたことがあるでしょうか?

実は この考え方はずいぶん前からあって私自身 手帳で人生を変えた人間のひとりです。

手帳が持つコン ...

生きるための智恵のエッセンス

コンフォートゾーンを越える

誰もが自分にとって
「安心できる領域=コンフォートゾーン」
で生きています。

でもずっとそこにはいられない!

人生の様々な出来事はその外側に嫌でも人を追い立てるのです

またコンフォー ...

生きるための智恵のエッセンス

Googleキープ

スマホでスケジュール管理やメモ管理をする人が増えています。

紙の手帳を手放す人も増えていますが 数あるデジタルアプリの中でどれがいいのか?迷うところです

EvernoteやOnenote、Googleのいろんな ...

生きるための智恵のエッセンス

期限の力

目標を達成するために最重要なのは

「行動」と言われてきましたがそうではありません

行動のための

「イメージ」と「プラン」ができていないと意味がないからです

オリンピックで金メダルを取るに ...

生きるための智恵のエッセンス

自分を変える

以前この大前さんの考え方を

同じようなタイトルで長い記事を書きましたが

長すぎてよくわからないという声もいただきまして

大前さんの唱える主旨だけを説明した記事を

今回書いてみました