行動変容への思考メソッド 【動画解説付き】なぜ、自己肯定感が低いままなの？ジグ・ジグラーが教える、セルフイメージを変える5つの方法
イントロダクションこの記事は自己肯定感をUPさせるための具体的かつ実証済みの方法です。「もっと自信を持ちなさい」「自分を肯定しよう」そう言われて努力してきたのに、なぜか自己肯定感は低いまま――そんな感覚を抱えている人は、実は少なくありません...
行動変容への思考メソッド
行動変容への思考メソッド 
行動変容への思考メソッド ＜目標設定シート＞で曖昧な願望を明確な目標に変える｜この通りやれば目標達成できます！
仕事や人生で目標を持つことはとても大切です反対する人はいないと思いますでもなかなか自分を突き動かすほどの強い目標を持ってる人はいませんねなぜでしょう？本心からの願望を目標にしていない？目標のゴールまでの道すじが見えていない？いろんな原因があ...
行動変容への思考メソッド 【インカンテーションのやり方】3日で潜在意識を書き換える最強のアファメーション｜効果と仕組みを徹底解説
イントロダクションあなたはアファメーションについて こんな違和感を感じたことはありませんか？「アファメーションを毎日唱えているのに気分がアップしない」「いい言葉を使っているはずなのに、現実は何も変わらない」もしあなたがこう感じているなら そ...
行動変容への思考メソッド 【ナポレオンヒル提唱】タフなメンタルを持つために｜心の中に安心できる避難場所を作っておく方法
自分の心の中に安心できる場所があって、仕事中でも人と話している時でも、必要があればそこに避難できたらいいと思いませんか？心の中にいつでも行ける安全なスペースを作ることができたら、仕事や人生は楽になります。どんなときでもしばらくそこに避難して...
自己変容へのセルフコーチング 【思考と感情を最適化】人生の「心・技・体」の整え方｜「身体」と「思考」と「感情」を松竹梅で整える
アスリートは心技体が三拍子そろってハイレベルになると ピークパフォーマンスを達成しますね練習で身に着けた競技のスキルが 心と体を最適な状態にすることで余すことなくなく発揮されるのですアスリートではなく普通のビジネスマンも心技体がそろえば最高...
行動変容への思考メソッド 【不思議体験談】因果関係なしに救われる？ハイジと引き寄せが示すスピリチュアルな力
イントロダクションあなたはこれまでの人生で——「どう考えても理由が説明できないのに、救われた」そんな瞬間に、出会ったことはありませんか？そんな現象をぼくは「アルプスの少女ハイジ現象」と呼んでいます。どういう意味なのか？そしてこの現象をどうす...
行動変容への思考メソッド 【有料級】人事を尽くして天命を待つ境地とは？｜結果を考えないこと すると救いのような出来事が助けてくれて窮地を抜け出せる
人生に悩みはつきものですね仕事 人間関係 将来のこと 生きることそのもの人間は生きるための知恵を昔から探し求め その結果 たくさんの知恵が紡がれてきましたこのブログでも有名なモチベーターの知恵や いろんな考え方やノウハウをご紹介していますが...
行動変容への思考メソッド 【潜在能力引出メソッド】潜在意識から知識と知恵をくみ出す技法｜バビル二世の学習法をやってみよう
自分の脳にハイクオリティの情報を大量に流し込めたらいいと思いませんか？あたかも PCがデータをインプットするかのように。知らぬうちにインストールが終わっていていつのまにかそうやって入手した情報を使いこなせるようになっていたら仕事も人生も今よ...
行動変容への思考メソッド 目標を筋金入りの「目標設定シート」で設定したらその時点で目標は達成している｜目標関連まとめ記事
このブログでは仕事や人生に立ち向かうために心を整える自律訓練法や瞑想、イメージトレーニングについてたくさん書いていますが同様に心を整えた人が未来に向かって行動するための 目標設定についても多くの記事を書いていますそこで今回は目標関連の記事を...
行動変容への思考メソッド 「もう、何もかも終わりだ…」その暗闇の底で、あなたが見つける”たった一つの光”とは
息をすることも、明日を思うことも、苦しい。 世界から色が消え、自分だけが深い闇に取り残されたような感覚…。もし今、あなたがそんな言葉にできない絶望の淵にいるのなら、この記事はあなたのためにあります。これは、安易な慰めの言葉を集めた気休めでは...