※この記事はISAT研究所で継続的に更新している研究ノートです。
新しい知見や実践を反映し、内容を随時改訂しています。
初公開：2021/7/03｜最終更新：2026/7/18
イントロダクション
イメージストリーミングは アメリカのウィン・ウェンガー博士が
１９７０年代に開発した能力開発のメソッドです。
ウェンガー博士自身は イメージストリーミングを
天才を創る方法 天才になる方法と呼んでいました。
なぜか？
ウェンガー博士は天才と凡人の違いを研究していて
何がアインシュタインを天才アインシュタインたらしめているのか？
博士の言う「アインシュタインファクター」を探していました。
そしてその答えこそが 異次元の能力開発とも言うべき イメージストリーミング だったのです。この記事ではわかりやすくイメージストリーミングの本質をご紹介しました。
辻冬馬
イメージストリーミングの概要
イメージストリーミングは１９７０年代にアメリカの心理学者ウィン・ウェンガー博士が提唱した能力開発手法です。
「イメージストリーミング」のやり方を簡単に説明するとこうなります
①目を閉じて浮かんでくるイメージを言葉にして それを録音する
②その録音を聞き返してそのイメージの意味を考える
③するとイメージの中にあなたの知りたい答えがある
④それは潜在意識からのメッセージである
※イメージする☞録音する☞それを解釈する
「見えているイメージを リアルタイムで 見ながら録音していく」ということ
これが一番大事です
ともするとイメージを見ることに主眼が行きがちなのですが
それは全体の半分です
録音して後から解釈することが 残りの半分であり
全部そろって知覚と感覚を拡大深化させるメソッドとなるのです
※詳しくご紹介した自著です
ウィン・ウェンガー博士は天才を研究してイメージストリーミングを開発した
１９７０年代、アメリカのウィン・ウェンガー博士は、
人間の脳がどうやれば活性化するのか？
天才と普通の人の違いとはなにか？
に ついての研究をしていました。
そして天才たちの共通点のひとつを発見しました。
アインシュタインやファラデーやレオナルド・ダ・ヴィンチなど
天才の多くは病的なメモだったのです。
このことからウェンガー博士は、
人間は自分の思考をメモに記録し、それを読み返す
という思考のフィードバックをいつもやっていると
脳が飛躍的に発展するという結論に至ったのです。
しかし同時にウェンガー博士はメモを取ることの問題点にも気づきました
何かを思いついたとき すぐにメモを取ったとしても
文章を書いている間に時間が経つから 人は着想や思考を編集してしまっているのです
つまりせっかくの潜在意識の知恵に 自意識が色をつけてしまうことになるのです
そう気づいた博士は
メモ書きでない方法で メモ書きよりも早く
タイムラグのない方法で 思考の記録を取ることにしました
ウェンガー博士は浮かんできたイメージそのものを
しゃべって録音することにしたのです
書いてメモすることに比べてよりダイレクトに潜在意識のメッセージを記録できます
これがイメージストリーミングのはじまりです
心理学イメージセラピーのイメージング技法はイメストに似ている
ユングのアクティブイマジネーション
かの有名なユングが自分自身30年以上にわたって利用した手法です
とても難解と言われユング自身 他の人には理解されづらいと著書もないようです
でもイメージストリーミングがわかるとアクティブイマジネーションの原理は簡単に理解できます
【能力開発のためのユング心理学】アクティブイマジネーションで潜在意識と対話する｜究極の叡智との出会い
【最強の潜在意識書換メソッド】ユング心理学を絵本風に読んで楽しんで実践する方法｜アクティブイマジネーションのすごさ
シャッファーのトランスフォーメショナルファンタジー
アクティブイマジネーションとよく似ています
シャッファーのトランスフォーメショナルファンタジーは邦訳の本はありません
アマゾンで調べると英語のオリジナルの本はありました
これはイメージの世界でシンボリックに何かを解決すると
現実が自動的に変わるというものです
【ユング心理学の応用版】想像力で潜在意識を引き出す実践的方法｜トランスフォーメショナルファンタジーの信じられない効果
まとめ
イメージストリーミングとはなにか？
どんな仕組みで作用するのか？
などについてご紹介してきました。
イメージストリーミングの「目を閉じて自然に浮かんでくるイメージ」
とはそのまま潜在意識のメッセージである奥深い知恵を持っています
それを言葉にすることでイメージを捕まえて（イメージキャッチング）
その言葉を録音してあとで聞き返すことで
自然に浮かび上がったイメージの意味がわかるのです
自然に浮かび上がるというのはつまり、潜在意識からのメッセージに他なりません。
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