【図でわかる】超集中状態「ゾーンに入る」とは何か?|仕組みと効果と入る方法

私たちはスポーツでも仕事でも
何も考えず自然に身体が動くままにまかせるとき 最高のパフォーマンスを発揮します
これが超集中状態である「ゾーンに入る」という状態です
今回は 超集中状態「ゾーン」に入ったとき 私た ...
【自己変革講座第1回】潜在意識と引寄せの法則|「すでにある」VS「まだ持っていない」

「引き寄せの法則」は今では知らない人がいないくらい有名な言葉になりました
ちゃんと説明すると一冊の本になってしまいますが
思い切り簡単に言うと 「強く望むと願いはかなう」です
しかも「願いはかないだしたら 次々 ...
【ひらめき力UP】潜在意識を活性化して直感を磨く方法|第六感を鍛えて仕事も人生も好転させる秘訣

閃き(ひらめき)がよく出て 第六感が強い人っていますね。
いざというとき役立つし 普段もアイデアなんかがポンポンでてきて
仕事でも勉強でもとても有利に感じます。
こうした閃きは生まれつきもありますが、
前世の記憶はどこから来る?胎児・乳幼児期の感情が潜在意識で映像化する仕組み

ヒプノセラピーや催眠誘導療法、SAT療法など様々な心理ワークで
被験者は「前世の記憶」を思い出すことがあります
「前世の記憶」の出来事から現在のあなたのトラウマの原因を突き止め
それを解消するという前世療法とい ...
【瞑想台本】アルファ波を引き出す瞑想|1/fの揺らぎが変性意識への扉を開く

アルファ波瞑想法は自律訓練法と とても似ています。
【体験から語る自律訓練法】ストレスを解消して自律神経を整えるために|自律訓練法の仕組みと効果を全部解説
アルファ波瞑想を本当に極めるためには
バイオフィードバ ...
【有料級最高の教材】自律訓練法全ステップのやり方を徹底解説|自律訓練法まとめ記事

私は自律訓練法やアルファ波シータ波瞑想を20年以上にわたって体得してきました
その経験から自律訓練法の練習手順を様々な角度からこのブログではまとめています
この記事ではそんなブログ内の記事から練習手順だけをまとめて ...
【インカンテーションのやり方】3日で潜在意識を書き換える最強のアファメーション|効果と仕組みを徹底解説

「アファメーションを続けているのに、一向に変わらない…」 「自分を変えたいと強く願うのに、心の底では信じきれていない…」
もしあなたがそんな悩みを抱えているなら、通常のアファメーションを進化させた自己暗示法**「インカンテーシ ...
あなたの「意思」は、0.35秒遅れている。人生の操縦桿を握る“本当の自分”を動かす方法

「よし、これをやろう」
そう決めているのは、本当に“あなた”でしょうか?
野球選手が、コンマ数秒で剛速球を打ち返す時、彼らの頭の中では何が起きているのか。
実は、私たちの行動の大部分は、私たちが「決めよう」と意 ...
【潜在意識の仕組みと書き換え方】科学・心理学で解説する潜在意識のモデル一覧

潜在意識は文字通り潜在していて それがどんなものかはわからないので
潜在意識を考えるときにはいろんなモデルが使われます
当然 ある一面は正しいけどすべてを正確に示すことはモデルにはできません
しかしより実態に近 ...
【完全版】イメージストリーミングを8種類の動画で学ぶ|潜在意識の叡智を一番簡単に受け取る方法

目を閉じて浮かんできたイメージの中に潜在意識の答えがある!
そんなイメージストリーミングについて
今回はYouTube動画で行った全8回のイメージストリーミング講習を
ブログ記事でまとめてみました。
こ ...