イメージと瞑想誘導動画台本

宇宙の瞑想 地球の瞑想

ジャーナリスト立花隆さんの名著『宇宙からの帰還』にはパイロットたちが宇宙空間で体験したすばらしい変性意識体験が記されています 今回はそれを瞑想によってあなたも体験する誘導瞑想のご案内です

動画変性意識と宇宙遊泳体験

イメージと瞑想誘導動画台本

宇宙と一体化するθ波瞑想で変性意識状態へ

潜在意識セラピーの場へようこそ
今回は30分の長い瞑想です
変性意識に入るためには20分から30分
あるいはそれを超える時間の瞑想が必要です
まず瞑想状態に入ることで深いリラックスを体感しますが ...

上級編|変性意識状態になって心を癒す

変性意識の最重要ポイント

自律訓練法や瞑想と変性意識状態の関係が 今では心理学で研究されています
かつてはスピリチュアル体験、霊的体験とされ
宗教に無関心な人は敬遠していた世界が
心理学や脳科学で仕組みが解明されつつあります
そ ...

標準練習:自律訓練法で心をリラックスさせる方法|瞑想効果を実感

第7チャクラと自律訓練法

ヨガのチャクラの最終段階である第7チャクラ
それは頭の上にあります。身体の中にはないチャクラをどう感じるのか?
不思議に思うかもしれませんが
自律訓練法を全部マスターしたときにはそれは自然にわかってきます ...