イメージストリーミングで目標達成！効果的な使い方

目を閉じて　浮かんでくるものを言葉にして録音する

それがイメスト＝イメージストリーミングです。

１９７０年代にアメリカの心理学者ウィンウェンガー博士が開発したイメージワークです

今回はそのワークで見 ...

自律訓練法黙想練習やイメージトレーニングをしていると

目を閉じたときに浮かんでくる光や映像などにとても敏感になります

以前目を閉じたときに浮かび上がる光＝丹光についてご紹介しましたが

参考：【神秘の ...

イメージストリーミングは右脳の見るイメージを左脳が言語化することで

潜在意識のメッセージを顕在意識がキャッチする方法です。

実際にどんなふうにやるのか？実例をご紹介します

これまでにもたくさんのイメ ...

生命保険会社で営業マネージャーをやってましたが

研修で若いころ飛び込み営業を４０日間やりました

４０人がペアを作り２０組で行い私のペアはトップでした

が

私自身はこの飛び込み営業は嫌なも ...

こんな経験はないですか？

「わかってはいるけど　やれない　できない」

「自分の本心がわからない　迷っている　混乱している」

誰にも覚えがありますね

簡単に言うと潜在意識がやろうと決めてい ...

老後資金への不安を持つ人は多いですね

年金受給予定額が自分の生活費より少なれければ生活は成り立ちませんから

老齢年金の予定額次第では生涯現役で働き続けないといけない

それはいいけど病気にもなるだろう ...

今回は　これからの生活を立て直したいときに行ったイメージストリーミングの実例です

新しい生活の先行きがどうなるのか？

占いのような気分で行ったものです

イメージストリーミングを行うと

脳 ...

スポーツのイメージトレーニングは体を使いますね。
イメージをからだで感じることで、文字通り体で覚えることを加速するのです
では、私たちが普通目を閉じて頭の中で行う成功イメージやリラックスイメージなども
体を使っ ...

イメージストリーミングは私たちの意識下をいつも流れている

イメージの流れを取り出す方法です。

今回はイメージストリーミングの事例だけではなく

クライアントさんがやってみたときの感想と

一 ...

今回は復縁をしたいけど　それがかなわない男性の

復縁をテーマにしたイメージストリーミングの実例です

自分にとって復縁とはどんな意味があるのか？

そして復縁について本当はどう思っているのか？