イメージキャッチング

閃き（ひらめき）がよく出て　第六感が強い人っていますね。
いざというとき役立つし　普段もアイデアなんかがポンポンでてきて
仕事でも勉強でもとても有利に感じます。
こうした閃きは生まれつきもありますが、

ポールブリッジング法を存知でしょうか？
脳の右の極（ポール）と左の極（ポール）に橋をかけてつなぐことで
右脳と左脳の通りをよくして
つまり右脳と左脳を統合し、全脳を開発することで
頭をよくしていくという ...

ヒプノセラピーや催眠誘導療法、SAT療法など様々な心理ワークで
被験者は「前世の記憶」を思い出すことがあります
「前世の記憶」の出来事から現在のあなたのトラウマの原因を突き止め
それを解消するという前世療法とい ...

イメージトレーニングやイメージング、瞑想や自律訓練法など
深いリラクゼーションに入ったり　変性意識状態に入ったりするメソッドは
長い時間をかけて練習して　マスターする必要があります
なので効果はあるのだけど　心 ...

イメージトレーニングといえば今やスポーツでは当たり前のように使われていて
イメージなしで練習しても意味がないとさえ言われるほどです。
そしてその効果は広く知られてきたので
今ではスポーツに限らず仕事や人生の場面 ...

ずいぶん昔の話ですが　精神的ににっちもさっちもいかなくなって

取引先の社長の紹介でとあるヒーラーの門をたたきました（その社長が時々通っていたのです）

そのときに受けたヒーリングの具体的な様子と

私が ...

夢をかなえる方法や道筋は無数にあります。
今回はイメージトレーニングで未来の自分に会いに行って
未来の自分からどうすればいいか？教えてもらうワークのご紹介です
たとえば１０年後のあなたにとっての７年前は

イメージストリーミングは見えてくるイメージから様々なメッセージを受け取る心理学の手法です

ところがこれをやっていると

イメージが見えるだけではなくて　突如降って湧いたような言葉が浮かぶことがあります

スポーツでは１秒以下の短い時間で
瞬間的に次のプレイをどうするかを判断することがざらにありますね
たとえば野球でバッターがバットを振るとき
瞬間的にストライクかボールを判断して　しかもカーブかストレートを判断し ...

アクティブイマジネーション。
聞きなれない言葉ですがユング自身が３０年以上の長きにわたりやり続けたイメージを使った癒しと気づきの技法です
このやり方はユング自身がまとまった論文としては紹介しなかったようです
そ ...