コーチング

人生の危機を乗り越えるための瞑想
そのための　瞑想スクリプトです
あなたが今つらい状況にいるのなら　心の深い場所で聞いてみてください
それほどでもないときは
いざというときの　備えのために聴いてみてくだ ...

本記事ではずばり個別セッションへのニーズはどういうときに生まれるのか？
実際に個別セッションはどんな効果があるのか？
これらについて事例を交えてご紹介します

セッション受講者の方々が持っていた悩みや問題・願いや目 ...

正社員の立場ははいろんな面で安心できます
なのに正社員のサラリーマンほど会社を辞めたくなるほどつらくなります
それは正社員の立場は社会経済的に安定するけど　
仕事上つらいことがたくさんあるからです
今回 ...

誰かに話しを聞いてもらって気持ちが落ち着いた経験はないですか？
特に何かアドバイスをもらったり　慰めの言葉をかけてもらったりしなくても
ただ　聞いてもらうだけで　人はなぜか癒されるものです
今回は　そんな聞いて ...

相手の話を丁寧に聞く姿勢はとても大事ですね。
話す力より聞く力の方が大事とも言われますが
コーチングではこれを「傾聴力」と呼んでいます
傾聴力はコーチングの土台となるスキルですが、
コーチングに限らず日 ...

つらいときや悲しいとき、
もう仕事にいくのも限界でプライベートもやりきれない、
そんな風に心が折れそうなとき、
藁（わら）をもすがる思いで訪れたいところとして、４つ選びました。

心療内科、セラピー、 ...

今回は４０代男性のコーチング５回受講後の体験談をご紹介します
この方は辻冬馬式コーチングのブログを読んでいただいて、
ご関心をもっていただいてのおためしセッション申込、そして本契約申込となった方です
全セッショ ...

想像してみてほしい

今のあなたの仕事や人生に

あなたと同じ水準で関心をもち

あなたと一緒になってそれをなんとかしたいと考え

必要な行動に向かってあなたの背中を押してくれて

実 ...

相手の発言や振る舞いを基準にモノを言うYOUメッセージと

自分の気持ちを基準にモノを言うIメッセージでは

メッセージを受ける側の気持ちが全然違いますし

発信する側の心も違ってきます

コー ...

辻冬馬式コーチングの5回セットを終えていただいたクライアントさん＝受講者の方から
5回分の感想をまとめて綴っていただきました。
40代の女性の方です
一番わかりにくいイメージングの効果についても実感から書いても ...