ジョセフ・マーフィーの潜在意識イメージング術|効果的な実践テクニック3選【動画で解説】

潜在意識セラピーの場へ ようこそ
今回は潜在意識を使った 自己啓発・能力開発の開祖のひとり
ジョセフ・マーフィー博士の話です
マーフィー博士は たくさんの本を表しましたが
多くは潜在意識の素晴らしさとそ ...
【動画解説】21世紀型瞑想|瞑想効果を最大化する最新メソッド

潜在意識セラピーの場へ ようこそ
今回は 私のセッションの柱でもあるメソッド
「瞑想プラス Mditation+」についてお話します
瞑想プラス という言葉は聞きなれない言葉です ...
【マインドフルネスを超えて】ハートフルネス瞑想|最高の自分に出会う4つのステップ

「最高の自分を取り戻すための瞑想」
これはあなたが
あなた自身の本来の力や可能性を 最大限に発揮できる状態に 戻すための
一連の体系的な瞑想ワークです。
これは、あなたがストレスやネガティブな思考に囚わ ...
【40代50代の瞑想】仕事のパフォーマンスを上げる|禅寺に学ぶマインドフルネス

潜在意識セラピーの場へ
ようこそ
今回は 山深い禅寺で 坐禅を組んでいる気分に深く浸るための瞑想です
実際に蓮華座に足を組んでもいいし 単に楽に坐ったままでも構いません
大切なのは 禅寺の雰囲気を感じる ...
【脳内映画で成功体験】イメトレ完全ガイド|人生を思い通りにする方法

今回はあなたが自分の脳の中で素晴らしい映画を流すための方法についての話です
その名もスーパーイメージトレーニング「シネマティックイメージ」です
【脳波をシータ波へ】動画解説|自律訓練法で深い瞑想状態へ

この記事では シータ波を出すための方法として
また シータ波が出ていることを確かめるための方法として
額に注目した瞑想法をご紹介します
自律訓練法標準練習の第6ステップ(最終ステップ)額涼感練習へ誘う誘導瞑想の ...
【心の傷を癒す】インナーチャイルド瞑想|感情記憶を浄化する自律訓練法

潜在意識セラピーの場へ ようこそ
今回は あなたの潜在意識の中の インナーチャイルド を癒し
インナーチャイルドが持つ問題を解消していく ワークです
インナーチャイルドとは ...
【気の流れを感じる】自律訓練法の解説と実践|心身を癒すエネルギーの流れ

自律訓練法は、体の感覚を通して瞑想状態に入る方法です。
私たちは「気力」という言葉をよく使いますが、その「気」とは一体何でしょうか?
東洋医学では、「気」は生命エネルギーと考えられており、気功や鍼灸などで調整されます。 ...
【自分軸を強くする】音声誘導コーチング|人生のバランスを回復する方法

バランスという視点で 仕事や人生を考えたことはありますか
人間の心と身体のバランスを整えるものとして 自律訓練法瞑想は最適なもののひとつです
今回は あなたの意識を 瞑想状態に浮かべながら
あなたの 自分自身の ...
【動画付:瞑想台本】最速で変性意識へ入るイメージ瞑想法|『宇宙からの帰還』のパイロットの体験を瞑想で追体験

ジャーナリスト立花隆さんの名著『宇宙からの帰還』にはパイロットたちが宇宙空間で体験したすばらしい変性意識体験が記されています 今回はそれを瞑想によってあなたも体験する誘導瞑想のご案内です
動画変性意識と宇宙遊泳体験