イメージと瞑想誘導動画台本

下記動画はそのまま誘導動画になっていますのでそちらをご覧いただいてもかまいません
ただ文字を自分で読みながら　ゆっくりと自分のペースで瞑想するのは
動画とはまた違った味わいをもたらします

今回は ヨガのチャ ...

潜在意識を書き換えるのは　難しいし時間がかかります
でも　瞑想を重ね　イメージングを重ねれば
確実に潜在意識を書き換えることができ
そしてあなたは根底から変身できます
今回はそんな変身体験への誘導動画と ...

瞑想のための台本を声に出して読んでいると
いつのまにか言葉に誘導されて深く瞑想状態に入ります
今回ご紹介する森と湖をイメージするワークだと
潜在意識の奥底を流れるリラックスしたイメージが
心を癒し　心を ...

これからご紹介する「山と星の瞑想台本」は
自律訓練法とユングのイメージングメソッドを用いて構成されています
これは奥深い山で星々を見上げることを　実際の体験のように感じる瞑想です
イメージで体験したことを脳は現 ...

潜在意識セラピーの場へようこそ
今回は誰もが　瞑想の中で
「丹光」　を目にするイメージワークです
丹光は霊感が強い人だけが見るものとよく言われます
でも
私のセッションでは多くのクライアントさん ...

７つの習慣を学ぶとき
人は第１から第6の習慣に注目します
1.主体性を発揮する　2.目的をもってはじめる　3.重要事項を優先する
４.WinWinを考える　5.理解してから理解される　6.相乗効果を発揮する ...

アルファ波瞑想法は自律訓練法と　とても似ています。
【体験から語る自律訓練法】ストレスを解消して自律神経を整えるために｜自律訓練法の仕組みと効果を全部解説
アルファ波瞑想を本当に極めるためには
バイオフィードバ ...

イメージの効果は今やはっきりと認められています
その威力はとてつもないもので、現実の体験に匹敵する影響を心や身体にもたらします 。
にもかかわらず積極的にイメージを取り入れているのは
スポーツトレーニングや心理 ...

この瞑想は自律訓練法とユングのイメージングメソッドを用いて構成されています

今からこの音声誘導動画で　深く瞑想に没頭できたら　

あなたの心はホメオスタシスを回復し

あなたの心はニュートラルな状態に戻 ...

瞑想を長時間続けて　やがて変性意識状態に入るための動画を作りました

この動画を最後まで遠しで聴きながら瞑想すると

変性意識に入っていきます（もちろん個人差があります）

変性意識状態に入ると　これまで ...