人生を変える

自律性解放は自律訓練法を究めていくときにほとんどの人が体験する現象です
ただし　微細な反応でもあるので　鋭敏に集中していないとスルーしてしまいます
今回は　数年前の年はじめの　私自身の体験を交えて
自律訓練法の ...

８つのイメージ法のリンクへ

１．エレベーターで必要な世界に行く

２・船に乗って新大陸に行く

３．回廊と様々な部屋

４．境い目の壁
　　動画は未制作　ブログで詳しく解説
　　潜在 ...

ユング心理療学のテクニックの一つに「アクティヴ・イマジネーション」があります。
精神分析と心理療法のメソッドですが一般にはほとんど知られていません
しかし　その効果にはすさまじいものがありますので
能力開発のた ...

今回は
わかってるんだけどやめられない!
そうした方がいいのだけど行動できない!
このようなことがなぜ起こるのか？
そしてなぜ　自分が思ったように自分を動かせないのか？
そのことを深く考えてみま ...

英語辞典によればspiritualの形容詞としての意味は，
「1． 精神的な，精神（上）の，霊的な，魂の，知的な，2． 崇高な，気高い，超俗的な，3． 超自然的な，神の，聖霊の，神聖な，宗

＜スリーグッドシングス＝３good things技法＞をご存じですか
毎日　日記やノートに　その日あった３つの良いことを書き続けることで
徐々に肯定感をアップさせていく技法です
毎日毎日３つも良いことはないと思 ...

潜在意識から答えを聞く方法

８月３０日　ライブ配信

【動画マガジン配信１０回目】視聴者からのご質問への回答です｜願いは持つべきなのか？潜在意識に委ねるべきか？

視聴者からの質問に答える｜個人的な願いを持つ意味はあるのか？潜在意識に委ねた方がいい ...

今回はあなたの中の問題を解決し
あなたの中の大事なものを発見していくイメージワークです

解説☞
この瞑想台本はセッションでよく使うワークを言葉にしたものです
今自分がどこに向かえばいいのか？今どこに ...

モーツァルトもアインシュタインもジョンレノンも
その天才を発揮するときは変性意識状態に入っていたと言います
今風に言えばゾーンに入っていたわけですね
天才たちは自分の中にいる「神のようなもう一人の自分」から ...