2023年7月

あなたには　今　はっきりした目標がありますか？
１００人中９８人の人は明確な目標をもっておらず
残りのわずか２％の人が明確な目標をもって充実して生きている！
そう言われています
なかなかはっきしとした目標は持 ...

自分を変えるのはたいへんですが
実はそのための方法はたくさんあります
ただし
それらの方法は　やり方を学ぶのに時間がかかるし　それを実行するときも
繰り返し何度も時間をかけてやっていく必要があります ...

自分が望むように「現実」を変えていきたい！
そう願う人は多いのではないでしょうか？
ではそれはどんな現実なのか？と聞かれたら
なんとなく今より楽な状態
今より気持ちのいい状態のこと
そう答える人 ...

閃き（ひらめき）がよく出て　第六感が強い人っていますね。
いざというとき役立つし　普段もアイデアなんかがポンポンでてきて
仕事でも勉強でもとても有利に感じます。
こうした閃きは生まれつきもありますが、

「そのうちやろう」「暇があればやっておこう」「いつかやろう」
こんな風に考えて　ほんとにそのうちやったことのある人って
あんまり　いないのではないでしょうか？
いつまでにやるかよりも
いつからやるかがま ...

自律訓練法は100年前のヨーロッパの人々向けに開発されたものです。
瞑想も禅も知らず　呼吸法も気功もヨガも知らなかった頃のヨーロッパ人向けに
心身脱力技法として開発されたものとも言えます
なので現代の日本人に自 ...

コーチングセッションでタロットを使うと
自分の心の傷や　目を向けたい自分の弱さなどについて
驚くほど素直にすんなりと語り考えることができます
それはタロットというモノがコーチとクライアントさんの間に介在すること ...

引き寄せるために

誰もが自分にとっての「安心できる領域＝コンフォートゾーン」で生きています
あと一歩踏み出せば大きな変化がある時でも
コンフォートゾーンの外側には踏み出せないものです
そして多くの場合　自分のコンフォートゾーンが ...

ポールブリッジング法を存知でしょうか？
脳の右の極（ポール）と左の極（ポール）に橋をかけてつなぐことで
右脳と左脳の通りをよくして
つまり右脳と左脳を統合し、全脳を開発することで
頭をよくしていくという ...