応用練習｜セラピー効果 【あらためて私の体験談】自律訓練法＆イメージで人生の流れがはっきりと変わった
イントロダクション 自律訓練法を深く続けていると、ある日突然、心や体の奥底に溜まっていた重荷がフッと消え去る瞬間が訪れます。これを専門用語で**「自律性解放（じりつせいかいほう）」**と呼びます。 私自身、今年の1月2日の朝に、その強烈な瞬...
潜在意識と目標
応用練習｜セラピー効果 
瞑想スクリプト＆動画解説 【決定版】潜在意識と繋がる誘導イメージ法８選｜本当の自分と出会うパラレルワールド体験
イントロダクションあなたは、これまでの人生のどこかで「自分を変えたい」「現実を動かしたい」そう願ったことはありませんか？もし、あなたがその答えを “頭” ではなく “心の奥” に求めたいなら——今日ご紹介する 8つの誘導イメージ法 は、きっ...
自己変容へのセルフコーチング 【40代50代からの人生変革】メントールの語源に学ぶ潜在意識の力を引出すコーチング
イントロダクション自分を導いてくれる「メンター」という言葉をご存じですか？最近では企業にメンター制度も登場して、年の近い先輩が指導役になってゆるく確実に業務を教えてくれます。そんなメンターが自分の人生にいたらいいと思いませんか？今回はこのメ...
自己変容へのセルフコーチング 【コーチング投資はムダ？】セッション後も続く「一生モノ」の効果を徹底解説
マインドフルネス瞑想やイメージセラピーで扱うイメージを使いながらコーチングを行っていくと数回で数か月に及ぶコーチングセッションが終わった時おのずと瞑想とイメージングのやり方をマスターしています普通のコーチングと違って一生モノのスキルが身に付...
瞑想スクリプト＆動画解説 【動画付き：誘導瞑想】潜在意識が人生のすべての疑問に答えてくれる｜イメージが運ぶ潜在意識の答え
潜在意識から答えを聞く方法
行動変容への思考メソッド 【動画解説付き】本当の願いを見つける方法｜達成する「こと」ではなく達成の「感情」に焦点を当てる
「強く願えば、叶う」 「いや、執着を手放し、潜在意識に委ねなさい」自己啓発やスピリチュアルの世界で、あなたも常にこの二つのメッセージの間で板挟みになっていませんか？この記事では、その長年の矛盾に、ISATメソッドの創始者として、明確な答えを...
瞑想スクリプト＆動画解説 【心の最終手段】危機的状況で「自分を捨てる」瞑想｜困難を克服する心のあり方
人生の危機を乗り越えるための瞑想そのための 瞑想スクリプトですあなたが今つらい状況にいるのなら 心の深い場所で聞いてみてくださいそれほどでもないときはいざというときの 備えのために聴いてみてください人生を危機を乗り越えるための心の変化とは？...
応用編 自己啓発の金字塔！『思考は現実化する』驚異のイメトレ効果を徹底解剖
このブログサイトにはナポレオンヒルの考え方を３つの記事で詳しくご紹介していますがそのすべての考え方の根本原理が 今回ご紹介する 深層自己説得とそのイメージ化 です＊これまでの記事はこちらからナポレオンヒルは＜思考は現実化する＞だけじゃない！...
行動変容への思考メソッド 【徹底解説】目標は３種類に分けて設定する｜<ｄo have be>と＜have to/want to/ hope to＞
目標をもっている人って 見ただけでわかります。行動も違うし発言も違うし ものの考え方も違う。だから、いい意味でめだちますね。でも 特別な人だからこそ目標が持ててるんじゃなくて目標をもってるから特別な人になってると言えます今回は なぜ目標を持...