生きるための智恵のエッセンス

現実を変える

自分が望むように「現実」を変えていきたい!
そう願う人は多いのではないでしょうか?
ではそれはどんな現実なのか?と聞かれたら
なんとなく今より楽な状態
今より気持ちのいい状態のこと
そう答える人 ...

生きるための智恵のエッセンス

目標を持っている人

目標をもっている人って 見ただけでわかります。
行動も違うし発言も違うし ものの考え方も違う。だから、いい意味でめだちますね。
でも 特別な人だからこそ目標が持ててるんじゃなくて
目標をもってるから特別な人にな ...

コーチングの効果

ありかたを考えるコーチング

1万年続いたと言われる日本の縄文時代
それは豊饒な淡水とどんぐりやクルミなどの植物により
人間に必要な栄養が じっとしていても摂れた時代です
狩りをしなければ死んでしまうこともなく
戦争をしなければ自分 ...

生きるための智恵のエッセンス

すごい目標設定

このブログでは仕事や人生に立ち向かうために
心を整える自律訓練法や瞑想、イメージトレーニングについてたくさん書いていますが
同様に心を整えた人が未来に向かって行動するための 目標設定についても多くの記事を書いています ...

生きるための智恵のエッセンス

目標のビジョン

あいまいな願望ではなくて
くっきりとしたビジョンをもった目標には人を動かすパワーがあります
そしてそういう明確な目標を持つことができたらその時点でもう目標はかなったも同然!
明確な目標は設定した時点で達成してい ...

生きるための智恵のエッセンス

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仕事とプライベートの両立は昔から多くの人のテーマです。
仕事の目標を立てて行動計画を作り 実際に実行していても
家庭のことが気になったり 仕事より趣味の方が価値観として大事だったりすることがあります
さらに 健 ...

コーチングの効果

タロットコーチング

相談したいことがあっても
心理カウンセラー、セラピーなどの門をたたくのはためらう人もいらっしゃるかもしれません
そんなときは気軽に行けるタロット占いがおすすめです
占いには人の心を素直にさせる不思議な作用があり ...