【最短で効果実感】自律訓練法を始める音声誘導瞑想|初心者も簡単

自律訓練法の効果を味わうためにはある程度の練習期間が必要です
でも 自律訓練法をマスターしたい人は
例外なく今すぐにでもその感覚を味わいたいと思っているはず。
そこで今回は いきなり自律訓練法練習の第一公式と第 ...
【誰も語らない自律訓練法の秘密】6公式体験で全身が変性意識に|単なるリラックスじゃない

自律訓練法をやりましょう!
自律訓練法をやると気持ちがすっきりします!
自律訓練法はストレス解消に効果的です!
こんなうたい文句をよく見かけます
そしてそのあとで 練習方法のやりかたが紹介されていきます ...
人生が「フルカラー」に見える。変性意識がもたらすパラダイムシフトの凄さ

モーツァルト、アインシュタイン、ジョン・レノン…。 歴史に名を残す天才たちは、その創造性を発揮する瞬間、「変性意識状態」に入っていたと言われています。
彼らは特別な人間だったのでしょうか?
いいえ。彼らは、私たちと同じ ...
【仕事・人生に効果絶大】自律訓練法・意思公式練習の本格的なやり方を徹底解説

自己暗示にはいろんな方法がありますが
自律訓練法を利用した自己暗示は最も効率がよく最も効果のあるやり方のひとつです
そのやり方にはきちんとした体系があって 自律訓練法意思公式練習と呼ばれています
今回は自律訓練 ...
【変性意識とは?】心理学・脳科学・スピリチュアルの視点で徹底解説|変性意識状態の全まとめ

瞑想などを深めていくと 変性意識状態に意識が切り替わります
変性意識状態になると意識の次元が上がるとも言われます
突如としてこれまでにない高次の存在が現れて諸問題を解決し
人生を豊かに充実したものにしていくとも ...
【瞑想ガイド音声】自律訓練法で宇宙視点を体験|変性意識への扉を開くワーク

立花隆著|宇宙からの帰還
の中には命綱をつけて船外活動中の宇宙飛行士が
地球とからだ一つで対面したとき人格変換が起こった事例が紹介されています
その感動を瞑想によって再現できないか?
この動画はその試み ...
【潜在意識の仕組みと書き換え方】科学・心理学で解説する潜在意識のモデル一覧

潜在意識は文字通り潜在していて それがどんなものかはわからないので
潜在意識を考えるときにはいろんなモデルが使われます
当然 ある一面は正しいけどすべてを正確に示すことはモデルにはできません
しかしより実態に近 ...