YouTube誘導瞑想動画｜台本公開 【誘導瞑想】「未来の自分」は答えを知っている！｜タイムトラベルのイメージで潜在意識とアクセスする方法
夢をかなえる方法や道筋は無数にあります。今回はイメージトレーニングで未来の自分に会いに行って未来の自分からどうすればいいか？教えてもらうワークのご紹介ですたとえば１０年後のあなたにとっての７年前は今のあなたにとっての３年後です今のあなたには...
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YouTube誘導瞑想動画｜台本公開 【動画付き：瞑想台本】自律訓練法瞑想を加速させる驚異の「空間感覚練習」
あまり知られていませんが 自律訓練法には応用技法として「空間感覚練習」があります標準練習で温感重感を練習する最中にも この空間を感じる練習をすると練習が加速しますこれはリラックス状態で自分の周囲の空間を敏感に感じ取っていくもので自律訓練法や...
YouTube誘導瞑想動画｜台本公開 【最高のイメトレを体験しょう】自律訓練法黙想練習の音声誘導動画のご紹介です
この記事は自律訓練法の応用練習のひとつ、究極のイメージトレーニングともいうべき黙想練習のための音声動画です 。私が知ってる範囲で、日本語では唯一の動画ではないかと思います基本練習である標準練習の練習誘導動画は数多くありますが応用練習について...