イメスト事例集

スピリチュアルとスピリチュアリティ

大きな決断をするとき どきどきしたり心配になったりするものです
それは その決断の結果 未来がどうなるかわからないから
不確かだからです
今回はイメージを使って
とても深く正確に今後の仕事の展開を予想す ...

イメスト事例集

イメージ

イメージストリーミングは右脳の見るイメージを左脳が言語化することで
潜在意識のメッセージを顕在意識がキャッチする方法です。
もともとは見えてくるイメージを10分から30分録音しましょうという手法でしたが
あまり ...

瞑想スクリプト&動画解説

運命と心の鋳型

この記事は 中村天風の『運命を拓く』の考え方のひとつを
瞑想に取り入れています
それは 運命はその人の心の鋳型の通りに展開するというもの
つまり
鋳型を整えると 引寄せも起こるのです
なぜなら鋳 ...

自己変容へのセルフコーチング

コーチング

マインドフルネス瞑想やイメージセラピーで扱うイメージを使いながら
コーチングを行っていくと
数回で数か月に及ぶコーチングセッションが終わった時
おのずと瞑想とイメージングのやり方をマスターしています
普 ...

瞑想スクリプト&動画解説

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<スリーグッドシングス=3good things技法>をご存じですか
毎日 日記やノートに その日あった3つの良いことを書き続けることで
徐々に肯定感をアップさせていく技法です
毎日毎日3つも良いことはないと思 ...