仕組みと基本トレーニング

言葉とイメージ

イメージストリーミングは見えてくるイメージから様々なメッセージを受け取る心理学の手法です

ところがこれをやっていると

イメージが見えるだけではなくて 突如降って湧いたような言葉が浮かぶことがあります

イメージキャッチング

イメージ誘導

鮮明なイメージを見るとき 人は瞑想状態になっています

また深い瞑想状態にはいると イメージが見えやすくなります

イメージと瞑想は切っても切れない関係なのです

そしてイメージを深くみるときには 自律神 ...

イメージキャッチング

賢者の知恵を受け取る

NLP(神経言語プログラム)のワークに

「内的な賢者から知恵を授かる」というワークがあります

これは自分がすでにもっている多くの知恵が埋もれてしまっている時 取り出す方法です

普段は忘れてしまってい ...

仕組みと基本トレーニング

自己分析
自分のことは自分ではわからないから、セラピーや占いに行く人も多いですね。でも自宅で一人で自分の潜在意識が何を考えているかがわかる方法があるとしたら、使ってみたいと思いませんか?今回は自分のイメージを読み取ることで自分の本心に気づく方法をお話 ...

生きるための智恵のエッセンス

想像力のパワー

想像力!
この言葉から何をイメージしますか?
ファンタジーの世界 SF小説 白昼夢など
何か特別なものとして想像力を捉えていませんか?
また ちょっと子供っぽいものとして捉えていませんか?
大人 ...

仕組みと基本トレーニング

閃きがやってくる

閃き(ひらめき)がよく出て 第六感が強い人っていますね。

いざというとき役立つし 普段もアイデアなんかがポンポンでてきて

仕事でも勉強でもとても有利に感じます。

こうした閃きは生まれつきもありますが ...

コーチングの効果

全方位的傾聴

相手の話を丁寧に聞く姿勢はとても大事ですね。
話す力より聞く力の方が大事とも言われますが
コーチングではこれを「傾聴力」と呼んでいます

傾聴力はコーチングの土台となるスキルですが、コーチングに限らず日常でも ...

コーチングの効果

コーチングで潜在意識の扉が開く

コーチングの仕組みについて その柱のひとつに次のものがあります

1.答えはクライアントの中にある
2.コーチとの対話がそれを引き出す
3.それは主にコーチの的確なタイムリーな質問によって起こる

...

生きるための智恵のエッセンス

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つらいときや悲しいとき、
もう仕事にいくのも限界でプライベートもやりきれない、
そんな風に心が折れそうなとき、
藁(わら)をもすがる思いで訪れたいところとして、4つ選びました。

心療内科、セラピー、 ...