コーチングの効果

パーソナルメンターの時代

新人教育にメンター制度を取り入れる企業が増えています

今回はこの優れた方法を個人の人生に応用する

パーソナルメンターの話です

コーチングは目標達成に積極的に向かうクライアントさんが

みず ...

自律訓練法と瞑想

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昔の中国の言葉には 論語をはじめとして

今でも役立ち考えさせられるものががたくさんあります

その中で今回は 明の時代の陽明学者、崔後渠(さいこうきょ)の

六然(りくぜん)という言葉をご紹介しながら

自律訓練法応用練習

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心を落ち着け、ストレスを解消し 深い集中を得るために

日本では長い間坐禅が行われてきました

今でも多くの一般の人がお寺に行って坐禅を体験しています

坐禅はまた海外でも根強い愛好者がいます

上級編|変性意識状態になって心を癒す

変性意識への扉の数々

自律訓練法や瞑想と変性意識状態の関係が 今では心理学で研究されています

かつてはスピリチュアル体験、霊的体験とされ

宗教に無関心な人は敬遠していた世界が

心理学や大脳生理学で仕組みが解明されつつあり ...

上級編|変性意識状態になって心を癒す

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1to1のセッションで クライアントさんの自律訓練法サポートをすることがよくあります

基礎となる標準練習だけでなく それをマスターした方には

最難関の黙想練習のサポートをすることもあります

今回はそ ...

コーチングの効果

タロットコーチング

かくし芸ではないですが 私はタロット占いができます

(⇒その辺のことは別のブログに書いています)

そして長くタロットをやってると

いわゆる予言のように未来が当たったと感じることもあります

イメージキャッチング

成功プログラム

ネガティブなプログラムは人の思考と感情を縛り

思うように動けなくしてしまいます

しかし本来 脳内の「プログラム」は必要だから生まれるもので

ネガティブなものはいわば 過剰反応プログラムになってるわけ ...

イメージキャッチング,自律訓練法と瞑想

自律訓練法と瞑想のための音声誘導動画

最近 YouTubeの「潜在能力引出しチャンネル」で

自律訓練法と瞑想のための音声誘導動画を

集中して作って来ましたのでそのご案内です

潜在能力引出しチャンネル

坐禅の場をイメージしながら行う ...

自律訓練法と瞑想

プログラムを解除する方法

普段私たちが自分を意識する自意識のほかに、

潜在意識があるのは今や常識になりました

しかし、実は潜在意識と自意識の間にプログラムの領域があるという考え方は、

まだまだマイナーです

今回は ...

イメージキャッチング

賢者の知恵を受け取る

NLP(神経言語プログラム)のワークに

「内的な賢者から知恵を授かる」があります

これは自分がすでにもっている多くの知恵が

普段は忘れてしまっていたり 知識としてはもっていても使いこなせなかったり