７つの習慣

あなたは　こんなことはありませんか？
「わかってるけど動けない、わかってるけどやる気がでない」
「やってはみたけど　すぐにやめた　三日坊主になる」
これは　誰にでもよくあることです。
ここでは

イントロダクション
これは有名な『７つの習慣』の中の　７つ目の習慣「刃を研ぐ」の中の一節を
私の瞑想メソッドに取り込んで　膨らませたものです。

多くの人は名著『７つの習慣』を読むと「原則」や「行動指針」に心 ...

イントロダクション
気づけば私たちの生活は、スマホ１台でほとんどの予定が管理できる時代になりました。
スケジュール、TODO、メモ——
すべてアプリで完結するようになり、紙の手帳は「もう必要ないのでは？」と思う ...

今、アドラー心理学が注目されています。その人気の秘密は、私たちの常識的な考え方を裏側からみるような、はっとした気づきとかひらめきを与えてくれるところにあります。アドラーの言葉に触れるともやもやが消えてやる気が出ます。今回はそんなアドラー心理 ...