【瞑想台本】森と湖の癒しと再生の潜在意識セラピー|「心理療法イメージスクリプト」アレンジ版
瞑想状態に入ると 潜在意識の奥底を流れるイメージが
わたしたちの通常意識の表面に浮かび上がって来ます
瞑想状態、変性意識状態の時 人は鮮明なイメージを見るのです
今回はそんなイメージと瞑想の特徴を利用して ...
【山と星の瞑想台本】|自宅にいながら山奥に一人でいて星空を見上げる瞑想
これからご紹介する「山と星の瞑想台本」は
自律訓練法とユングのイメージングメソッドを用いて構成されています
これは奥深い山で星々を見上げることを 実際の体験のように感じる瞑想です
イメージで体験したことを脳は現 ...
【潜在意識セラピーとは?】催眠療法も夢療法もヒプノセラピーも同時に体験できるユング心理学の秘儀|驚異のアクティブイマジネーション
アクティブイマジネーション
聞きなれない言葉ですがユング自身が30年以上の長きにわたりやり続けたイメージを使った癒しと気づきの技法です
このやり方はユング自身がまとまった論文としては紹介しなかったようです