【瞑想台本】森と湖のヒーリング誘導瞑想｜癒しと再生の潜在意識セラピー＆心理療法
瞑想のための台本を声に出して読んでいると
いつのまにか言葉に誘導されて深く瞑想状態に入ります
今回ご紹介する森と湖をイメージするワークだと
潜在意識の奥底を流れるリラックスしたイメージが
心を癒し 心を ...
【山と星の瞑想台本】｜自宅にいながら山奥に一人でいて星空を見上げる瞑想
奥深い山で星々を見上げる・・・
それを鮮明にイメージ体験できたら 脳は現実と区別ができませんから
それは心の現実です。
あなたは瞑想の間 山にいて満天の星々を見上げることになります
自分の部屋にいな ...
イメージが見える仕組みとは？｜能力開発の切り札イメージストリーミング×ユング心理学の秘儀
アクティブイマジネーション。
聞きなれない言葉ですがユング自身が３０年以上の長きにわたりやり続けたイメージを使った癒しと気づきの技法です
このやり方はユング自身がまとまった論文としては紹介しなかったようです
そ ...