行動変容への思考メソッド

スピリチュアルとスピリチュアリティ

最初に言うと 僕のセッションで感じるイメージ体験は 時には神秘体験になります
するとそれは 主観としてはもう神や霊からの働きかけに感じることさえあります
そうです 「感じる」という点ではもうスピリチュアな神秘体験であり ...

応用編

フォーカシング技法

イントロダクション
「頭ではわかっているのに、なかなか変われない」
「何が苦しいのか説明はできるのに、心はちっとも軽くならない」
もしあなたが、そんな行き詰まりを感じているなら——
心理療法のひとつフォ ...