イメージング

アクティブイマジネーションは自意識と潜在意識の対話

心理学の大家ユングは　自身が潜在意識を誰よりも深めた人でした
そのユングが自分自身でも３０年以上使い続けた秘儀のような技法が「アクティヴ・イマジネーション」です
やってみると　その効果にはすさまじいものがありますが　そ ...

応用トレーニング

アクティブイマジネーション

ユング心理療学のテクニックの一つに「アクティヴ・イマジネーション」があります。
精神分析と心理療法のメソッドですが一般にはほとんど知られていません
しかし　その効果にはすさまじいものがありますので
能力開発のた ...

イメージと瞑想誘導動画台本,自律訓練法応用練習

山と星の瞑想

これからご紹介する「山と星の瞑想台本」は
自律訓練法とユングのイメージングメソッドを用いて構成されています
これは奥深い山で星々を見上げることを　実際の体験のように感じる瞑想です
イメージで体験したことを脳は現 ...

イメージング,上級編｜変性意識状態になって心を癒す

アクティブイマジネーションの効果

アクティブイマジネーション

聞きなれない言葉ですがユング自身が３０年以上の長きにわたりやり続けたイメージを使った癒しと気づきの技法です

このやり方はユング自身がまとまった論文としては紹介しなかったようです