2021年9月

フランクリンプランナーを使って自分の人生や仕事をデザインしようとする人は多いですね

でもどうもうまく使いこなせないという人もいらっしゃいます

フランクリンプランナーに限らず

システム手帳をうまく使い ...

７つの習慣でコヴィー博士は重要だけど緊急事項でないもの、それに集中することを推奨しています。そのためには、主体性を発揮して目的をもって重要事項を優先する生き方が必要です。そしてそのためのツールとして、新しいタイプの手帳が必要となるのだ ...

事務処理というのはあらゆる仕事につきものです

営業でもフロント業務でも講師でもドライバーでも事務作業はあります

総務や人事、経理事務などまさに事務処理自体が仕事ってケースもありますね

余分な仕事　余 ...

ポールブリッジング法を存知でしょうか？

脳の右の極（ポール）と左の極（ポール）に橋をかけてつなぐことで

右脳と左脳の通りをよくして

つまり右脳と左脳を統合し、全脳を開発することで

頭をよ ...

辻冬馬式コーチングでは　コーチングの効果をさらに押し上げるサポート役として

自律訓練法瞑想とイメージングを使っています

ただ、瞑想や自律訓練法だけをまずはマスターしたいという声も数多くいただいておりますので

ドイツ人シュルツ博士が、自己催眠時の体の状態に入る方法として開発した練習方法が自律訓練法です。

なので目的はあくまでも自律性状態に入ることであり、その最も合理的なやり方が自律訓練法なのです。

自律訓練法は100 ...

あなたは手帳に何を書いていますか（入力してますか）？

アナログでもデジタルでも　普通みんなが手帳に書いていることは

時間が決まったアポイントが中心です

社外の誰かに会う、社内で打合せや会議がある

自分の心の容量を超えて
いろんなものが降りかかるとき
人は　まいってしまうことがあります
自分を変えないと　いけないと思っても
すぐには変わらない　でもすぐになんとかしないといけない
そんなとき ...