行動変容への思考メソッド

フォースを解放する

「スターウォーズの神秘的な力「フォース」――それは、私たちの内に眠る潜在意識の巨大なパワーが具現化したものだと捉えてみましょう。フォースを操るように潜在意識を使いこなせば、スポーツでいう「ゾーン」状態を意図的に引き出し、仕事や人生を強 ...

基本編

言葉とイメージ

イメージストリーミングは見えてくるイメージから様々なメッセージを受け取る心理学の手法です

ところがこれをやっていると

イメージが見えるだけではなくて 突如降って湧いたような言葉が浮かぶことがあります

標準練習|基本的効果

能力開発としての自律訓練法

自律訓練法の体験セッションは1対1で行うもの!(と思い込んでいました)

まして同時に複数の人相手では 

ひとそれぞれに生理的な感じ方が違うからむずかしいとも思っていたのですが

今回あるクライアントさ ...

イメスト事例集

難局を克服し宇宙へ

イメージストリミーングの実例紹介です

これは私が困難な状況にあったとき

今の難局を切り抜けるにはどうすればいいかを

自分のイメージに聞いたときに見えてきたイメージです

今の難局はどう解決するか ...

イメスト事例集

解決

今の仕事を 各段にうまくやるための秘訣は?

どうすればいい仕事ができるのか?

それについてイメージで答えを得るためにイメージワークをしました。

自分のテーマに対してイメージがどんな風に湧いてきて