イメージング

イメージングで人生を変える

イメージトレーニングはスポーツの世界では今や必須です
イメージトレーニングをしていない一流アスリートはいないですね
陸上競技、野球、サッカー、ゴルフ、バスケット、柔道
などでは競技前や競技中に
明らかに ...

コーチングの効果

全方位的傾聴

相手の話を丁寧に聞く姿勢こそ素晴らしい態度だと言われます。
この傾聴という技法は
会社で部下とコミュニケーションをとるときに
非常に有効であると注目されています。
ほかにも
夫婦間、友達との間、 ...

上級編|変性意識状態になって心を癒す

変性意識状態に入る

大変な状況になってしまったとき
ストレスがだんだん溜まって ハレーションを起こしてしまったとき
誰もがそんな状況を変えたいと思うものです
でも
状況を変える最速で有効な方法は状況そのものでなく自分を変え ...

生きるための智恵のエッセンス

思考がさなぎから蝶になる

いつも望みがかなわない人には、それを邪魔する思考の癖があります。

思考の癖は遺伝的な要因から幼児期の体験まで、いつのまにか身に着けてしまったものがほとんどですが、

これらはすべて自分の意思で変えることもできます ...

生きるための智恵のエッセンス

エンスージァズムは人生を楽しくさせる

仕事や人生で生き生きしている人の特徴は

熱意があって情熱的だということです

でも多くの人が勘違いしてるのは

元々の性格が元気で明るくて前向きな人だけがそうなれるという思い込みです

エンス ...

生きるための智恵のエッセンス

人生の大変化

誰でも人生の大きな変化に突き当たるときがあります。そんな時、人はこれまでの人生を深く振り返り、これからの人生をあれこれ思い描くものです。「コーチング」を多くの人が利用するのはそんな時です。あなたの、人生デザインの再設計のお手伝いするのがコー ...

仕組みと基本トレーニング

ひらめきの脳

脳は退屈しないとひらめかないってご存じですか?
いつも楽しいことをしていると脳は満たされてナマケモノになるのです
でも退屈というストレスに直面すると脳はそれを解消しようと、みずから楽しいことを作り出そうとするのです。 ...

生きるための智恵のエッセンス

書類の紛失

生きるために必要な知恵、心構え、実践的な行動方法、成功者の体験談のエッセンス、などを総合的にまとめたものが自己啓発プログラムです。本とは違って行動に向かって細かく指標が出るように体系化されているわけです。そんな整理された膨大な生きるた ...

事例集|様々なイメージキャッチング

潜在意識の知恵

自分の仕事が今後どうなっていくか?
誰でも知りたいのではないでしょうか?
普通そういうときは占いをするものですが
今回はイメージを使って
とても深く正確に今後の仕事の展開を予想する方法をお伝えします。 ...

仕組みと基本トレーニング

ライフコーチング

閃き(ひらめき)や第六感が強い人っていますね。

頭が良いっていうのとは少し違うけど

いざというとき役立つし 普段もアイデアなんかがポンポンでてきて

仕事でも勉強でもとても有利に感じます。