YESBUT法

何か出来事が起こると、わたしたちは必ずセルフトークをしています
うれしい　やったー、どうしょう、まずい、いやだなあ
などなど　
心の中で必ずひとりごとを言ってるものです
今回はこうした無意識に行われてい ...