瞑想の三段階

瞑想はスピリチュアル的な観点で語られることが多いです
なので　変性意識が人間に及ぼす素晴らしい効果についても
もっぱら　超常現象的なものとして捉えられがちです
ですが　変性意識もその手段としての禅や瞑想も ...