生きるための智恵のエッセンス

タイムシフティングはマインドフルネスを使う

日々流れる時間をはっきりと意識してそれを大事にして

いつも「現在」に集中して生きるための考え方と方法がふんだんに述べられ本

それが１９９７年に出版された『タイムシフティング』です

タイムシフトとは、 ...