今日を生きる

行動変容への思考メソッド

デール・カーネギー『道は開ける』の教え|今日一日に集中して生きるコツ~マインドフルネスのひとつの形

デール・カーネギーは仕事や人生の問題に対してその日からすぐに実践できる効果的な方法をたくさん紹介していますそれらは邦訳「道は開ける」の中でたくさん知ることができます今回はその中の「今日一日の枠組みで生きる」という考え方について ご紹介します...