応用練習|セラピー効果 【リラックスが人生を変える】生きる糧としてのアルファ波|出し方と効果・シータ波との違い・瞑想への応用法 イントロダクションもし あなたが今、ストレスに押しつぶされそうになっていたり、仕事や人生の重さに疲れ切っているのなら――“アルファ波”という言葉を、ただの知識としてではなく、あなたを救うひとつの希望として 受け取ってみてください。と 言うの... 2023.05.08 応用練習|セラピー効果